Leap soul　～Satsukiのミディアムブログ～

GWも終わり、今日からお仕事の方も多いですが、
また、いっぱい笑っていっぱい楽しんでください。

お天気も風が強かったかと思うとひんやりしたり雨になったり、
空の表情もくるくる変わって楽しそうに感じる今日この頃です。


楽しそうな空の表情に負けないように、
あなたも楽しい毎日を過ごして欲しい。

ということで、幸せ体質になるための、
今日のワンポイントレッスン。


「水分をしっかり摂ってください。」

↑これね～、ガイドがしょっちゅう言ってます。


何はともあれ、まずは体が基本ですと言いたいらしい。

スピリットガイド・セッションでも、
常に体調を整えるアドバイスは欠かせません。

精神世界ばかりに気を取られても、
体調が優れないと何もなりません。

体が軽いと気持ちも軽くなります。


ボディ・メンタル・スピリット。
体・精神性・霊性。

この３つがバランスよく働くことで、
必然的に幸せな感覚を取り戻します。

どれが一番大切だとかはありません。
どれか一つバランスを崩してもだめ。
どれも全部大切にするべきものです。


そして、この３つのバランスが取れて初めて、
いろんな嬉しい物事が引き寄せられて来ます。

夫々の３つのバランスが取れている時のあなたは、
とても軽やかなバイブレーションを発しています。

このバイブレーション、目に観えない振動ですね。
でもほんとは体の細胞全てが振動しているんです。

軽やかに振動している細胞達って、
水分がたっぷり含まれているんですよ奥さん！

まるでぷるぷるのお肌のような感じなんです。


水分が足りないと疲れやすく、筋肉痛になりやすく、
消化が遅く、でもって太りやすくなってしまいます。

すると体もだるくなり気分も優れなくなっていって、
知らず知らずのうちにバイブレーションも重くなる。

なんでこんな気持ちが落ちることばっかり起きるの～？
なんでこんなイヤなことばっかり頭から離れないの～！

重い感情や重い思考・情報と共鳴するバイブレーションの出来上がり。


こわいこわい・・・。


ということで、

まずは、体の細胞達が軽やかに踊れるように、
あなたの周りを軽やかなバイブレーションを、
いろんなところへと共振・共鳴できるように、

水分補強をしっかり摂ってお過ごしください♪


継続は力なり！


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Satsuki Watanabe