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2016.03.16
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睡眠時間

(6)
テーマ：今日の健康状態は？(10615)
カテゴリ：健康状態

睡眠時間6時間以下の人は2日間徹夜したのと同じ　という結果が発表された　 

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160314-00010000-giz-ent 

リンク先にも書いてあるがやはり睡眠は大事である　最近あたしは5時間寝るか寝ないかの生

活を しているので気を付けなければならない






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最終更新日  2016.03.16 11:32:16
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