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2014年04月13日
カテゴリ：健康・病気・ダイエット
今日はマイル（長女）は、お友達と温水プールへ
 お友達に「バタフライ教えて欲しい  」と頼まれたようで、コーチになったようです（苦笑）フィート（次女）は、家の前で三輪車に乗ったり、母と水風船したりしていました  自分は、家事しながら  、ファイターズ 見ていました 西川選手の逆転サヨナラ  最高でしたヒーローインタビューでは、陽選手と２人手を繋いで歩いていましたね  （苦笑）話は変わり・・・・・・ 数日前、半日休みをもらい、２年ぶりに健康診断に行ってきました  胃のバリウム検査は６年ぶりでした・・・  結果は・・・・・  胃、肝臓、腎臓、血糖値、コレステロールなど、「異常なし」でした。 中性脂肪の数値も少なかったのでほっとしました。 ただ、BMIが少ないらしく、今回も痩せています・・・と医者に言われました。 叔父からは「お前、少し太ったべ  」と言われたばかりなのに・・・ すべて終わると、食堂でお弁当が出ました  バリウム後だったので、あまり食欲もなく・・・  ご飯は半分にしてもらいました。痛い出費  でしたが、現在の体の状態がわかり、不安が消え、ほっとしました。明日からまた頑張ります
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無料検診かな？異常なしと言う事でこちらも安心しました。
お嬢様がコーチになるなんてとても凄いです。 私は水泳の教えは向かないみたいです。水泳教室仲間にちょいと教えたんだけど自分でも納得が行かなくてねぇ。平泳ぎの足が段々と下手くそになってきたみたい。将来の住むところの近くの施設のプールで泳いでみたいなぁと思います。無理なくね。娘がチビの頃は、長い時間プールの中にいました。出たら足がくたくたになっていました。ビート板を使用したり使用しなかったり。 (2014年04月13日 19時43分21秒)
こんばんは
近年、健康診断後に軽食でなく食事を提供するところありますよね。 料金に入っているのかな？それとも別にサービスなのかな？と思ってしまいますよね＾＾ (2014年04月13日 20時46分15秒)
健康で何よりです。ファイターズよくやった！！！
上の子はスポーツ上手なんですね。 最近はプールに行くのがおっくうでね。本当は運動したいのだけど、行き帰りがね。コメントありがとう。 来週もがんばってね！！！ (2014年04月13日 20時59分01秒)
はいさい。
ファイターズは連勝で良かったですね～。 ホークスも首位攻防戦での連勝は大きいですね。 西武は打線が全く元気がなくてと主人も全く抑えられなくて非常事態ですね。 ここ３０年で最も弱いチーム状態のように思います。 ８０～９０年代の西武の黄金期を知っている人間にとっては目も当てられない状態ですね。 健康診断は異常無しで良かったですね。 ２人の娘さんを育て上げるためにはまずはうーみんさんが健康である事が必須条件ですよね。 (2014年04月13日 21時00分59秒)
すごーい。健康診断の結果良かったですね。
私はまた夏頃かな・・・。 ホッとするよね。。。 マイルちゃんコーチってすごいね♪教えてほしい（笑） また一週間頑張ろうね♪ いつもありがとうございます☆ (2014年04月13日 21時35分53秒)
こんばんは。
今日はファイタースも勝って良い日でしたね。 健康診断もOK 健康で元気でなによりです。 そろそろ私も検査しないと・・・ と 思い出しました。 (2014年04月13日 21時50分14秒)
こんばんは～
昨日は下書きしてたのに更新し忘れました(^^; 飲みに行ったので訪問できずにすみませんでした～ お花見の後は風邪ひかず元気です♪ 検診は異常なしで良かったですね～ 私は今年は検診予約忘れてしまったので来年はちゃんと行かなくては！！ (2014年04月13日 22時08分45秒)
こんばんわ、代理のこいぬです。
バタフライ… 私もできません。 私はカナヅチなので全く泳げないんですよ(笑) 健康診断、そろそろ私も行かなければと思います。 デブポコさんにも健康診断へ行くように勧めていますが、本人がどうしても断るので・・・ (2014年04月13日 22時37分08秒)
３日早いですね。楽しい日曜日だったようですね。
水泳は高校まで選手でした、これだけは、今でも出来ます。卓球、テニスも、球技は得意でしたが、常にして居ないと駄目ですね。昨年卓球の愛ちゃんとテレビコマ―シャルのオオデション したんですけど全然出来なくなって自分でもびっくりしました。運動は常にして居ないと、いざの時役に立ちません。 明日からも頑張って下さい。 (2014年04月13日 22時38分33秒)
そっか、バリウム検査は私未体験なんですよ～。
胃カメラは受けたことあるけど、もう二度とイヤです(-_-;) うーみんさん、スリムなんですねぇ～！ とにかく何も異常なしでよかったですね☆ 私も、健康診断受けろと言われつつ、、、流してます^^; (2014年04月14日 00時00分16秒)
(*＾ｏ＾*)オ (*＾Ｏ＾*)ハ (*＾。＾*)ヨー!! お嬢さん バタフライが泳げるのですね～＾＾ 素適。 健康診断 異常なしで良かったですね。 (2014年04月14日 04時12分08秒)
おはようさんです～。
ファイターズは、さよなら勝ちだったんですね～。 ジャイアンツも、さよならでしたよ～。負けですけど(^^;) 健康診断に行ってきましたか～。 う～みんさんは、まさに健康優良児ってやつですね～。 羨ましいですよ～(^^) 自分も、毎年のように人間ドッグを受けてますけど、 結果の方は・・・微妙な感じです(^^;) (2014年04月14日 05時30分00秒)
健康診断、問題なしでよかったですね
ママは体力勝負ですからね 痩せているかぁ 今まで一度も言われたことないです 小学生の時にちょうどいいバランスだね、と言われただけで でも、痩せているではなかった 華奢な女が憧れです＾＾ 検診後にあげ物はすごいですね 胃がビックリしそう＾＾ マイルちゃん、バタフライができるんだ すごいなぁ (2014年04月14日 10時09分07秒)
こんばんは～☆ 温水プールですか～♪ また・・・バタフライとは！！ なんてツウなｗ泳ぎ方を～ｗ 健康診断、異常なくて良かったですね☆ 私は・・・毎回胃カメラのんで検査です！！ コレステロールと中性脂肪が良くないんですよね～。。。 運動不足でしょうね～。。。 それこそ、水泳というか・・・プールで歩けばいいんでしょうね～☆ (2014年04月14日 19時33分08秒)
体の剣さしてきたんですね
何事もなくてよかったです。 お大事にして下さい☆ ごはんは私も 半ライスです 多くは食べれません 今スマスマ観てます おやすみなさい♪ (2014年04月14日 22時44分52秒)
私も今週会社の健康診断でした～～
結果はわかりませんが体重はたぶん痩せすぎと書かれるんでしょうね・・・ 毎年体重は何ｇしか変わらないので^^; バリウムも辛かったですがそのあとの下剤が・・・ 大変でしたね。 でも異常なしでよかったです～～ (2014年04月15日 19時54分34秒)
こんにちは
マイルちゃんコーチですか。凄いですね(^^)/ 私にも教えてほしいです・・ 南国育ちなのに平泳ぎしかできなくて(笑) 健康診断お疲れ様でした。 体の状態を知ることは大事なことです！ 私も行かなきゃと思っているんですが・・汗 異常がなくて良かったですね。 (2014年04月18日 16時47分43秒)
＞無料検診かな？異常なしと言う事でこちらも安心しました。
★無料ではないです・・・。 普通に健康診断と言う形でしたので、痛い出費でした・・・。 札幌はたしか４０歳以上ですとバリウムが数百円で受けられるはずです。まだその年齢には達していないので・・・。。。 ＞お嬢様がコーチになるなんてとても凄いです。 ＞私は水泳の教えは向かないみたいです。水泳教室仲間にちょいと教えたんだけど自分でも納得が行かなくてねぇ。平泳ぎの足が段々と下手くそになってきたみたい。将来の住むところの近くの施設のプールで泳いでみたいなぁと思います。無理なくね。娘がチビの頃は、長い時間プールの中にいました。出たら足がくたくたになっていました。ビート板を使用したり使用しなかったり。 ★泳ぐの楽しいですよね♪♪自分はしばらく泳いでいないので、 バタフライはもうできないかも？？？・・・（苦笑） でも、子育て落ち着いたら、ゆっくり泳ぎに行きたいです♪ (2014年04月19日 17時01分50秒)
＞私はバタフライができないのでしたｗ
＞前の彼女が、バタフライの国体強化選手でした。 ＞すごい背筋とボインでした？ｗ ★前の彼女さん、国体選手だったのですか？？？ 凄いですね☆☆凄いです！！！ やはり筋肉はついちゃいますよね・・・。わかります。。。 (2014年04月19日 17時03分05秒)
＞こんばんは
＞近年、健康診断後に軽食でなく食事を提供するところありますよね。 ＞料金に入っているのかな？それとも別にサービスなのかな？と思ってしまいますよね＾＾ ★料金に入っているみたいです。 数種類あって、好きな定食が選べるんです。 でも・・・バリウム後なので、食欲もなく・・・（苦笑） 食事いらないので、安くして欲しかったです（苦笑） (2014年04月19日 17時05分58秒)
＞健康で何よりです。ファイターズよくやった！！！
★昨日、今日は全然ダメですね。。。 あの逆転負けが響いているような・・・ 投手陣がパッとしないので、心配です。。。 ＞上の子はスポーツ上手なんですね。 ★体育大好きなんです（笑） ＞最近はプールに行くのがおっくうでね。本当は運動したいのだけど、行き帰りがね。コメントありがとう。 ＞来週もがんばってね！！！ ★プールで泳いだ後は、疲れますしね・・・（苦笑） いつもありがとうございます！！！ (2014年04月19日 17時08分55秒)
＞はいさい。
＞ ＞ファイターズは連勝で良かったですね～。 ＞ホークスも首位攻防戦での連勝は大きいですね。 ＞西武は打線が全く元気がなくてと主人も全く抑えられなくて非常事態ですね。 ＞ここ３０年で最も弱いチーム状態のように思います。 ＞８０～９０年代の西武の黄金期を知っている人間にとっては目も当てられない状態ですね。 ★ソフトバンク強いですね～～。さすがです！！！ ファイターズは、逆転負けから勢いがないような・・・（汗） 投手陣がパッとしないので、心配です。。。 勝さんも吉川投手も・・・とても心配です。 ＞健康診断は異常無しで良かったですね。 ＞２人の娘さんを育て上げるためにはまずはうーみんさんが健康である事が必須条件ですよね。 ★痛い出費でしたが、現在の健康状態がわかり、安心しました。 (2014年04月19日 17時11分49秒)
＞すごーい。健康診断の結果良かったですね。
＞ ＞私はまた夏頃かな・・・。 ＞ホッとするよね。。。 ★結果はいつもドキドキしますよね・・・（苦笑） ダイママさんは夏頃なのですね。 ＞マイルちゃんコーチってすごいね♪教えてほしい（笑） ★ぜひぜひ♪♪（笑） ＞また一週間頑張ろうね♪ ＞いつもありがとうございます☆ ★こちらこそ、いつもありがとうございます！！ (2014年04月19日 17時13分32秒)
＞こんばんは。
＞ ＞今日はファイタースも勝って良い日でしたね。 ＞健康診断もOK ＞健康で元気でなによりです。 ＞そろそろ私も検査しないと・・・ ＞と 思い出しました。 ★MASAさんもそろそろですか！ 結果・・・ドキドキしますよね（苦笑） (2014年04月19日 17時14分45秒)
＞こんばんは～
＞昨日は下書きしてたのに更新し忘れました(^^; ＞飲みに行ったので訪問できずにすみませんでした～ ＞お花見の後は風邪ひかず元気です♪ ★いつもお忙しい中、ありがとうございます♪♪ ＞検診は異常なしで良かったですね～ ＞私は今年は検診予約忘れてしまったので来年はちゃんと行かなくては！！ ★予約したり、健診に行くまで色々と面倒なんですよね。。。 ついつい忘れて、自分はバリウム６年ぶりでした・・・（汗） (2014年04月19日 17時18分33秒)
＞こんばんわ、代理のこいぬです。
★こいぬさん、こんばんは♪ ＞バタフライ… 私もできません。 ＞私はカナヅチなので全く泳げないんですよ(笑) ★そうだったのですね・・・。 ＞健康診断、そろそろ私も行かなければと思います。 ＞ ＞デブポコさんにも健康診断へ行くように勧めていますが、本人がどうしても断るので・・・ ★やはり面倒ですが、健診は行った方がいいですね。 何か病気が見つかると不安になりますが、早期発見し治療した方が絶対に良いですので・・・。 デブポコさん行きたがらないのですね・・・ 血液検査などのミニ健診みたいのから勧めてはどうでしょうか？ (2014年04月19日 17時22分15秒)
＞３日早いですね。楽しい日曜日だったようですね。
＞水泳は高校まで選手でした、これだけは、今でも出来ます。卓球、テニスも、球技は得意でしたが、常にして居ないと駄目ですね。昨年卓球の愛ちゃんとテレビコマ―シャルのオオデション ＞したんですけど全然出来なくなって自分でもびっくりしました。運動は常にして居ないと、いざの時役に立ちません。 ＞明日からも頑張って下さい。 ★凄いですね！選手だったのですか？ 本当に凄いです！！！ 卓球もテニスもできるのですね～～。凄いです☆ 卓球は数回しかした事がないので、全然ダメです（苦笑） 卓球の愛ちゃんとCMのオ―ディション？？？ ホント、凄いです。相当な腕前なのでしょうね♪♪♪ (2014年04月19日 17時26分14秒)
＞健康診断もず～っと異常なしできて
＞体重も軽いって言われてた頃が懐かしい～(^^; ＞良いなぁ～健康体で♪ ＞なによりも健康が一番！ ★健康が一番ですよね。 自分はタバコ吸いませんが、ビール飲むので・・・。。。 平日は飲まず、週末のみの楽しみなのですが・・・（苦笑） やはり心配なので、健診で今の所、異常がなくてほっとしました。 (2014年04月19日 17時28分09秒)
＞絶好調です！
＞ ＞(*^・ｪ・)ﾉ こんばんは♪ ＞ ＞異常なし、良かったね・・・ ＞ ＞自分の身体は、 ＞ ＞自分で管理しないといけないからね・・・ ★そうなんですよね。自分しか管理できないので・・・ 毎年受けれれば良いのですが、ついつい忘れちゃったりしちゃいますね・・・ (2014年04月19日 17時31分21秒)
＞そっか、バリウム検査は私未体験なんですよ～。
＞胃カメラは受けたことあるけど、もう二度とイヤです(-_-;) ★胃カメラは絶対に嫌なので、いつもバリウムなんです（苦笑） バリウムも大変ですが、胃カメラより絶対にマシなので・・・。 ＞うーみんさん、スリムなんですねぇ～！ ＞とにかく何も異常なしでよかったですね☆ ★異常なくてホッとしました。。。 ＞私も、健康診断受けろと言われつつ、、、流してます^^; ★予約したり、行くまでが色々と面倒ですしね・・・ (2014年04月19日 17時33分32秒)
＞(*＾ｏ＾*)オ (*＾Ｏ＾*)ハ (*＾。＾*)ヨー!!
＞ ＞お嬢さん ＞バタフライが泳げるのですね～＾＾ ＞素適。 ＞ ＞健康診断 ＞異常なしで良かったですね。 ★結果聞くまでドキドキでした（苦笑） 悪い方にばかり考えたりして・・・（苦笑） 結果、異常なしで良かったです。 (2014年04月19日 17時34分44秒)
＞おはようさんです～。
＞ ＞ファイターズは、さよなら勝ちだったんですね～。 ＞ジャイアンツも、さよならでしたよ～。負けですけど(^^;) ★ありゃ・・・巨人はサヨナラ負けでしたか・・・ それはショックが大きいですね。。。 ＞健康診断に行ってきましたか～。 ＞う～みんさんは、まさに健康優良児ってやつですね～。 ＞羨ましいですよ～(^^) ★今の所です・・・（苦笑） ＞自分も、毎年のように人間ドッグを受けてますけど、 ＞結果の方は・・・微妙な感じです(^^;) ★微妙？？？血圧とかがビミョーなのでしょうかね？？？ (2014年04月19日 17時36分45秒)
＞健康診断、問題なしでよかったですね
＞ママは体力勝負ですからね ＞痩せているかぁ ＞今まで一度も言われたことないです ＞小学生の時にちょうどいいバランスだね、と言われただけで ＞でも、痩せているではなかった ＞華奢な女が憧れです＾＾ ★異常なしでホッとしました。 結果聞くまでは、悪い方に考えたりしていたので・・・ 自分の番なのに、なかなか呼ばれないので、結果が悪くて看護婦さんと医者が話し合っているのかも？？？とか。 色んなマイナスの事を考えていました（苦笑） ＞検診後にあげ物はすごいですね ＞胃がビックリしそう＾＾ ★何種類か選べるのですが、他の定食は食べれないおかずが多かったので、消去法で・・・とんかつになりました（苦笑） ＞マイルちゃん、バタフライができるんだ ＞すごいなぁ ★でもなかなかタイムが・・・自分との戦いのようです。。。 (2014年04月19日 17時40分11秒)
＞こんばんは～☆
＞ ＞温水プールですか～♪ ＞ ＞また・・・バタフライとは！！ なんてツウなｗ泳ぎ方を～ｗ ★苦笑！！！ ＞健康診断、異常なくて良かったですね☆ ★安心しました！！ ＞私は・・・毎回胃カメラのんで検査です！！ ★胃カメラ飲むのですね。胃カメラ絶対に嫌なので、 いつもバリウムなんです。。。痛くないですか？ 終わった後、おえっ・・・ってならないですか？？？ ＞コレステロールと中性脂肪が良くないんですよね～。。。 ＞ ＞運動不足でしょうね～。。。 ＞ ＞ ＞それこそ、水泳というか・・・プールで歩けばいいんでしょうね～☆ ★札幌ドームに行くと痩せますよ（苦笑） 冗談ですが、でも階段の上り下りが急ですし、広いので１日1.5キロ痩せます（苦笑） (2014年04月19日 17時44分00秒)
＞体の剣さしてきたんですね
＞何事もなくてよかったです。 ＞お大事にして下さい☆ ★ありがとうございます！ ＞ごはんは私も ＞半ライスです ＞多くは食べれません ★同じですね♪残しちゃうともったいないので・・・ ＞今スマスマ観てます ＞おやすみなさい♪ ★いつもありがとうございます！！ (2014年04月19日 17時45分29秒)
＞私も今週会社の健康診断でした～～
＞結果はわかりませんが体重はたぶん痩せすぎと書かれるんでしょうね・・・ ＞毎年体重は何ｇしか変わらないので^^; ★あんずさんもそうだったようですね♪ お疲れ様でした☆ あんずさんは華奢なので、今年も痩せすぎ診断ですね。 体重維持できるって凄いです♪ ＞バリウムも辛かったですがそのあとの下剤が・・・ ＞大変でしたね。 ＞でも異常なしでよかったです～～ ★下剤は嫌ですね・・・ １日中嫌な感じしますよね。。。 あんずさんも異常なしで安心しました♪ (2014年04月19日 17時49分03秒)
＞こんにちは
＞ ＞マイルちゃんコーチですか。凄いですね(^^)/ ＞私にも教えてほしいです・・ ＞南国育ちなのに平泳ぎしかできなくて(笑) ★平泳ぎ、自分も好きですよ～♪ ＞健康診断お疲れ様でした。 ＞体の状態を知ることは大事なことです！ ＞私も行かなきゃと思っているんですが・・汗 ＞異常がなくて良かったですね。 ★健診は行くまでが予約したり、何かと面倒なんですよね。。 前日の食事制限もありますし、何かと嫌ですし・・・ ｗａｋａ旦那さんもぜひ、旦那様と行って下さいね。 (2014年04月19日 17時51分43秒) |
