急激な衰えを感じる今日この頃。
なんだか、一気に来た感じ。
白髪が増えたとか、顔が老けたとか、前々から感じてたけど、最近一気に来たのは…
まず腰痛。
以前からたまには出現していたけど、それが治らない。
動くと痛む。
立ち上がるのが不便。
前かがみもつらい。
時々股関節も痛む。
そしてなんだか首や肩も…
首を後ろに曲げるのがつらい。
それから視力の低下。
数週間前には両方とも1.0はあったのに、左だけ0.7がぼやけて見えない。
肌もどんどん老化。
はりつや、いっさいなくなって、しわたるみ。
おまけに乾燥してかさかさ。
加えて、暑さのせいもあるかもしれないけど、身体がだるくて、何もする気になれない。
トシを取るって、こんなかな
あかん!これでは
もう受け入れるしかないの?
だいたい、食生活が悪いな。
カルシウムが足りない、きっと。
多分もう骨粗鬆症の領域だ。
急に今まで飲まなかった牛乳を飲む。
大量は無理だ。
腰痛、眼精疲労に効くっていう薬、すでに飲んでたけど、もっと飲む。
かさかさのお肌には毎晩クリーム塗り込む。
しばらく抗ってみる。
無駄かもだけど…
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