<ダイエット日記> サラダがいっぱい
今日もブログに来て頂きありがとうございます節約・貯金・ダイエット3大テーマに取り組んでいるパート主婦のマコですコツコツ節約してお金持ちになりダイエットして健康と美貌を手に入れようと目論んでいますへぇ〜そうなの?っていう上から目線で読んでください笑興味のあるタグをクリックするとトップブロガーさんのブログを読むことができます ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村昨日の朝ごはんですキウイとニンジンとキュウリをマヨネーズとゴマドレで頂きましたニンジンは歯ごたえがありしっかり咀嚼するので食べごたえがありました夜はレタスの上に今朝のニンジンとキュウリ ミニトマトをゴマドレをかけましたオメガ3とビタミンCのサプリサラダにはゴマドレ冷奴は昆布だしで頂きましたそれでも空腹になる時は野菜ジュースを飲んでいます血糖値、血圧、コレステロールなど体重と共に全てが標準値になると嬉しいなぁと思います大好きなご飯はしばらくお預けですインスリンが異常に分泌する食べ物白米、小麦、麺類、砂糖だそうですどれも大好きでしたが体にこれほど悪いとは思いませんでしたタグをクリックしてね ↓***今日のおすすめ***着回しが楽ちんなシャツワンピース私はこの服にコットンレギンスをあわせるのが好きですシャツワンピース ロングシャツワンピース 白 大きいサイズ 春 秋 ワンピース チュニック ロング ワンピース 長袖 白シャツ 紫外線対策 UVカット レディース 綿 コットン 体型カバーふんわりレギンス●送料無料●モダールコットン・綿●重ね着・12分丈・くしゅくしゅ[モダール,コットン,レギンス,レッグウエア,防寒,重ね着,日本製,レディース,ナチュラル]【メール便送料無料】半袖送料無料リネンでこの値段は見逃せませんねコットンリネン チュニック レディース トップス ロングカットソー Tシャツ ワンピース カットソー tシャツ ロング丈 大人 かわいい ロングTシャツ 半袖 大きいサイズ コットン 30代 40代 50代 福袋 初売り最後まで読んで頂きありがとうございます本を出版した優秀なブロガーさんの最新の記事はこちら ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村美白・美肌情報満載のマイルームですタグをクリックしてね ↓ポイント貯まる楽天カードは2枚目を推奨していますVISA と JCB 両方あると重宝しますサロン予約なら楽天ビューティー楽天カードのお支払いでWでポイントが貯まります