大阪 空堀（からほり）の雑貨屋　nico+

先日テレビでやってたんだけど、「かくれ脱水」というのがあるそうですね。

汗もかかないのに、突然熱中症になって倒れることもあるとか。



私も普段まったく汗をかかないので、油断しがち。

何年か前に、夏場に室内で作業などをしてたら

突然どうしようもなく頭が痛くなり、吐いて

そのまま寝込んでしまったということがありました。

近所の友達が心配して「脱水症状じゃない？」ということで

ポカリ的なものを差し入れてくれ、翌日病院で点滴治療を受け

何とか回復したんですけど、

あれがかくれ脱水かも。当時は夏バテと言われたけど。


みなさんもこまめに水分補給するようにきをつけてくださいね。