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炭水化物制限中+お散歩♪

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2012年03月09日
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カテゴリ:病気の話

 いろんな病気にかかりました。

 (~~;

 生まれつき『心房中核欠損症』で6歳のときに
 心臓の施術をしました。


 そのときの輸血が原因で
 C型肝炎になり、インターフェロン注射の
 投薬も約1年ほど続けました。

 そのときに発覚した糖尿病は
 スミコが死ぬまでお付き合いすることになる
 持病で、現在は炭水化物を控えることで
 何とかなっています。


 そんな病気を思い出していたら
 そういえば…28歳のOLのころに『メニエルシ病』で
 半月ほど会社にいけなくなったことを思い出しました。

 (~~;


 どんな病気かというと、耳の中の病気なのですが
 原因はストレスによって発祥するそうです。
 結果的には会社をお休みしただけで
 特に、お薬を一時的に飲んだだけでよくなりましたけど
 それはそれは怖い症状が出て、大変でした。


 気がついたのは…歩いているとふらふらするのです。
 それと時々耳鳴りがしていました。

 まぁ~そんなことはよくあることだと気にも留めていなかったのですけど
 ふらふらも耳鳴りも、定期的に決まって起こるようになって
 症状は激しくなるばかり。。。

 ふらふらは、朝起きたら…
 自分の部屋の床が海のように波打って見えて
 怖くてしばらく収まるまで起き上がれないのです。

 耳鳴りのほうは寝る前に電気を消して静かにしていると
 耳のそばで、学校で使うようなリコーダーを
 下手に乱暴に吹いたときのように
 ピーィっと、耳をふさがないといけないくらい大きな
 音がするようになって、これはさすがにおかしいと思いました。


 そのときはスミコは結婚前で
 相模大野という小田急線沿いに一人暮らししていたのですが
 そこから電車で代々木上原まで通勤していて
 朝、会社に行くためにホームを歩いていると
 めまいがして線路に落ちそうになり、即効でその足で
 会社に行かずに病院に駆け込みました。

 どんな病気かも分からなかったので、総合病院にいき
 症状を言うと耳鼻科に行くように言われ
 いろんな検査をしてもらいました。

 すべての検査結果が出て、先生に呼ばれて
 つらい症状を一通り言うと、

 『最近、環境が変わってストレスに思うことはないか?』と
 
 へんな質問をするのです。

 同じ会社に通っているし、会社では人間関係もうまく言ってて
 自分では特に思い当たるモノはないと答えると
 どんな生活をしているか聞かれたので
 朝は何時に起きて、駅の『ドトール』で朝食を取り
 小田急線で代々木上原まで通勤ラッシュの電車にもまれ
 会社でこんな仕事してて、ランチは同僚と外食で
 ボリュームなランチをおなかいっぱい食べ
 帰りは座りたいから、新宿まで行きUターンで電車に乗り換え
 相模大野まで帰りは1時間半以上かけて帰り
 夜は特に食事をしないので、お風呂に入って寝ると…。
 当時は167センチで53~55Kと理想的な体重で
 肥満でもなかったので、身体もすこぶる軽く健康に感じていました。

 そんな1日の流れを伝えると、先生は

 『通勤の電車じゃないかなぁ~?』って言うのです。

 自分ではその会社に勤めて、4年にもなっていたし
 確かにものすごいラッシュで、イヤだとは思っていましたが
 それがストレスに感じているって言う意識もなかったのですけど
 先生曰く、でも誰が聞いてもその通勤は大変で
 自分では意識がなくても積み重なったストレスが
 こういった症状となって出ているというのです!

 まぁ~そういわれたらそうかもしれないのですけど
 自分でとっても不思議に思ったのが
 私はストレスをためるような人ではないと思い込んでいました。
 いやな人がいれば、無理して分かり合おうとせず近寄らないようにして
 いますし、買い物も好きで…収入の大部分をファッションに使っていて
 休日のお買い物でストレス発散していると思いこんでいました。


 それを先生に伝えると

 『自分ではそう思っていても、身体はダメージが積み重なっているんでしょうネ』と
 
 あっけない…説明でした。。。


 結局はお薬をもらって、会社に相談して
 少しよくなるまでお休みをもらいましたが
 2週間ほどで症状も軽くなったので、お薬なしで
 様子を見ようということになり、会社も2週間ほどお休みしたあとは
 普通に通えることになりました。


 長時間で混雑した電車に乗っていることは
 確かに今思えば、かなり大変でしたけど
 あのころはそれが毎日だったから、当たり前と思っていました。
 気分転換して、ストレスは消えると思い込んでても
 そうでないこともあるようです。

 平気!平気!自分は強いからぁ~って思っていても
 時には、自分の身体をいたわって
 ケアしてくださいませネ

 スミコのその病気の経験から…
 身体の物理的なストレスは意識しにくいみたいで
 しかも気分転換などでは発散しにくいし
 身体のダメージは睡眠や入浴などでケアするのが
 よさそうと思ったのですヨ


 (^_^/






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最終更新日  2012年03月10日 05時31分08秒
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