炭水化物制限中＋お散歩♪

　では、今日も26日の食べたもの報告からネ

　(^_-)-☆


　夜勤中の夜中の休憩時間は…
　すみません。

　出勤する時に、あちこちでクリスマスケーキの
　安売りやっててネ

　我慢できずに買っちゃいました。

　なので、コレ食べますヨ


　６時～



　30％オフになっていたのサ
　イタリアントマトが。

　なので、こんな時のために優しい主治医が出してくださった
　グルファストを２錠のんで3つ全部食べました。

　あ～。幸せ。。。



　今日も…とっても寒そうな朝ですネ


　お口はシアワセだったけど
　お仕事は残念ながら１時間近く残業になっちゃっいました。

　家に着いてからは、いつものビタミン補給して
　就寝です。。。



　グ～


　


　夕方起きました。
　夫が戻ってから、こんなもの食べました！


　19：30～



　マグロのカルパッチョ
　レバーのしょうが煮
　タラコ大豆麺
　秋刀魚の塩焼き缶詰


　あ～。お腹一杯です。

　けど、実はこんなデザートも用意していました。

　先日しましまちゃんのブログで
　ヒントをもらってネ

　エリスリトールで味付けした生クリームに
　低糖のチョコシロップかけた一品！



　アイハーブで手に入れたチョコシロップを
　使いました。ぐっふ（＾＿＾ｖ

　こちらも幸せ。。。

　乳製品は食べすぎはよくないと思いつつも
　生クリームたっぷり生活を送りまくっています。

　スミマセン。。。


　明日は、製水機が配達される日！
　そのついでに、お掃除しなくっちゃ♪

　おやすみなさ～ぃ（＾◇＾）/


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