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February 1, 2018
カテゴリ：料理が好き！
15年ほど前 主治医が「お母ちゃん・マーガリンは駄目だぞ。 あなたの主治医はちゃんとアドヴァイスを下さいますか？ 栄養士が絶対食べない！恐怖の食品とは！？ヤバすぎる食品の数々…
ためしてガッテン 【戻れ！シミの消えた肌】 2016年1月20日 ************************ 主婦は言わば家庭の食品担当者・家族の為にすべき事は安全第一。 何時もと同じ味付けなのに「一寸 からい」と相方が言う時は身体が
元々たまに鮨屋や仏料理店には行くけれど我が家は基本が自家製。 生姜大１個 みじん切り 玉葱１個 みじん切り海老は大きさを揃えて・・
鍋に胡麻油を多匙１杯半・生姜を先に入れ香りが出たら玉葱を加え次に海老を入れる。 海老に火が通ったらケチャップとチリソースを加えます。
普段は長葱を使うのですが玉葱にしたので水分が・慌てず片栗粉の水溶きを加えます。
海老チリは酢をかけて頂く。その時に一緒に摂りたいのでエリンギともやしの炒め物は薄味。 皆様と違って昼夜逆転生活者なので朝は午後３時頃・
ロコモア・セサミン・アリナミンＡ・チョコラＢＢ・くろくろ豆黒酢漬け・ 是と珈琲か時にカフェオレ・一番手前のお芋は「ごと芋」信じられない
100gmで168kカロリー 上の画像は１個70gm位のサイズなので100kカロリー位。 明日は肉の日・メニューは既に決めてあります。 寒い日々・・毎年 節分前後が一番寒波にさらされる。 皆々様 身体には「良い品」を摂り込みましょう！風邪引かないでね～！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
February 2, 2018 02:49:09 AM
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位美味しいお芋！
レンジでチンするだけ
