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2007/11/17
カテゴリ：本
「サクセスフルエイジング」とは病気にならずに、いつまでも健康で若々しく年齢を重ねること。
著者は「抗加齢医学」に基づく”自己改革”を自ら実践している大学病院に勤務する医師。 「抗加齢ドック」で面接医を務めている専門家。 最近「アンチエイジング」に関して様々な情報がある中で、しっかりした”エビデンス”に基づく記事には説得力がある。 引き込まれて一気に読んでしまった。 ”喫煙者と非喫煙者の双子が４０歳になったらどのような顔になるかを示した写真”が購入の決め手。 私は幸運にしてタバコを吸わないが、喫煙者には薦めない。ショックを受けるから。  サクセスフルエイジングのための3つの自己改革 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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