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カテゴリ:美容・ダイエット・健康
今日も寒い、9時半、外に出たらまた粉雪やん
特定検診の結果を聞きに、近くの病院に 自転車のハンドルを握る手が 痛いわあ~ ダミちゃん「ウチは寝てるわ」 ここの病院は、比較的、空いているわ、数人の高齢者が待合で待っていた でも、紙の毛くらいブラシしたらどうなのと思うような人ばかりやん。 こうはなりたくないなあ 先に体温と血圧を測り、順番を待つ、体温はいつも35度台だけど 血圧が150やん、まあ、病院に着いたばかりなので、高めかな。 (葉ボタンを買って、ここに入れた、他に置き場所が無いのよね) 先生に呼ばれ、検診結果の説明を 血圧以外は問題なし、まあ、血圧が高いと言っても、加齢に伴う程度、 毎日、血圧を測るように、とアドヴァイスが、血圧計、買わなあかんなあ。 気になる体重は 去年よりマイナス2キロだけ、 でも腹囲はマイナス5センチ、と言うことは実質的にはスリム化してるんやん 帰宅して、早速、血圧計を検索して買った 手首よりも上腕で測るものの方が、正確に近いんだって。 同級生に検診結果をラインすれば 「俺、糖尿病や、と先生に言われたんよ」 彼、喘息になってタバコを止めたのは良いが、結果、30キロも太ってしまい 心臓が悪くなるなど、余計に病気を抱えた、その上に糖尿かあ・・・ ああ、甲状腺も悪いとかも言ってたな、 確かに、彼から送られて来るランチ画像を見れば、脂質や糖質の塊ばかりだし コンビニでパート勤務している奥さんは、毎日、 コンビニで買った食べ物を持ってくる、そりゃ意識が足らなさ過ぎるん違うか 私はご飯はいつも この発芽玄米だし パンも玄米パンよ 酒もたばこをやる私の方が健康で、それをやらない彼の方が不健康なんて 分らんもんやね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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