ふわふわ胚芽パンでチキンサンドを作りました♪♪♪
これは子供達用なので、チーズはさんでいませんが、
私のはもちろんチーズ入り!
おいしくて太ってしまう♪
今日はイオンに買い物いったり忙しくて
ビリーズブートキャンプごっこしてません。
(
ビリーズブートキャンプ注文したけどまだ来ないので自己流)
心なしか、身体が重いような。。。
これからやるか?
うーーーん。もう眠いわあ~~~。
とりあえず、
ツイストステッパーしておこう!
最近、ゴムハンドルをつけてできるようになりました。
最初は、筋力なくてきつくてゴムは無理だぅたのですが、継続は力ですね。
15分もやると汗だくになります。
あれ?胚芽パンの日記のはずがダイエット日記になってるわ^^
そんな私は、今、満腹状態。
胚芽パンのチキンサンドのパンのレシピはこちら