子育てしながらLife&Work&ブログ研究中　【いつもこころに『貴族』を】

こぶたラボ！！本日は、出展が盛りだくさん。
（あ、今日の弁当、撮りわすれた）

みやびさんフットカウンセリング、
Aneさんヘッドマッサージ、
eriieさん美顔器シェア、
おちょPさんリフレ、
とことこさんハンドトリートメント、
たま先生漢方相談。

・・・と全て受けたいところですが、
本日は、みやびさんとAneさんにお世話になりました。

靴選び、というのは服を選ぶよりも数倍も難しく、
機能（私の場合は歩きやすいか、きつくないか、などをチェック）、
デザイン（機能とデザインがいい靴は少ない気がするのは私だけ？）、
価格（最低ラインは、ある）
と。特にヒールのある靴はデザインも可愛くて、
女子度をあげるなあ～、と思いつつ、
購入に成功したことはほとんどなし。

で、みやびさんに足の計測＆アドバイスをしていただく。

左が、外反母趾になってる。。。！みたい、で、
全く気付かなかったよ～。進行しないようにチェックを。
そして、歩くときに趾（シ・足の指のこと）を
しっかりふみしめて、というアドバイス。
趾はベリーダンスのときにも大切だから、
これを気をつけるだけでも、違うだろう。
もっと、もっと足を大事にしよう、
そして、気軽に通販で靴を買わないようにしよう。。。
（って、この日の私の靴はあまりよくないみたいなので）

そして、Aneさんのヘッドマッサージを。

全ての疲れが、頭の硬さと伝染してる。。。のか？
以前、現場勤務でシステム管理してたときに、
指導していた警備の女性が整体師で、
「首が痛い～」といっていた私を見てもらったことがある。
『首は凝ってないですよ。頭、ですね』と、
同じことを言われた。

毎日、身体を動かしてるからか、肩は柔らかいのだ。
（ひらけるかは別だけど！！）
やっぱり、癖として『頭を使う』のは、制御していても、
簡単に辞められるものではないから、
身体を動かすこと、運動することが、私にとっての生命線か？
と再認識するのだった。

最後は、ヨガストレッチにて頭の解放を。
目の疲れが吹っ飛びます。

よしコレラさんが新パンフレットと
モバイルを作成してくださいました！
これで予約もより簡単に、
産後、遊びにきた友に配布予定♪

こちらです！
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/kobuta-labo/