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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2011.11.01
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カテゴリ:いろいろ
今朝は寝てしまった、
それも11時まで、
情けないことしきりである、

いつも7時25分にちゃんと起きてるのに、
テレビ観てると寝てしまう、
襲い来る睡魔にあっけなく負けてしまうのだ、
いそぎ対策を考えねばっ!

眠気覚ましには、
身体を動かすのがイイらしいが、
やはり朝一で朝ドラ観てじっと動かずにいるのがヤバイかもしれない、
やはり朝一で身体を動かそう、
すぐに歯をみがき、
とりあえず朝食にするのだ、
なんか分かってきたぞ、
朝一でテレビなんて論外だ、
そういうことなんだ、
とりあえずやってみよう、
朝は寝ぼけてるのでどうなるかは分からないが、

ではまた、

かあさおじ@。





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最終更新日  2011.11.01 19:35:22
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