統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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  なぜ浮気なんかするんでしょうね

  ​​​​新聞を読みながら考え事をするのがこのところの習慣です今日は人生相談のコーナーから気になったことを人はなぜ浮気をするんだろうか女性の浮気でしたが旦那の愚痴を聞いてもらえば男はそうならないように気をつかうそして物わかりの良い男になろうとするなにより優しい男にもなろうとする浮気相手の男は何割か増しで魅力的に見えるはずドラマとかでよくあるのは浮気して離婚して浮気相手ともすぐに分かれてしまうよくあるパターンですね浮気というのは浮気中は浮気相手が何割か増しで魅力的みえるものなのでしょうねそれで浮気をしてしまうそんなに魅力的に見えるなら浮気してしまうのも仕方なさそうな気もしてきますがそのカラクリに気づけば浮気なんてバカらしく感じないでしょうかではまたかあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.08.07

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  ヤバイですスタンディングデスク　足底筋膜炎　初期症状でダウン

  ​寝起きに足の裏が痛いやっちゃいましたね２週間ほどのスタンディングデスクお休み生活突入スタンディングデスクは立ったり座ったりを繰り返し使うものやっと理解する一日に１３時間のスタンディングありえませんね、活動量計を入手して、活動カロリーをいくつまで伸ばせるかバカなものをしたものですではまたかあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.06.28

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  オムロンの活動量計　その２

  ​記録更新活動カロリー量１１００越え達成普通に食っていてもやせる去年の秋から４キロは落ちたよではまたかあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.06.19

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  活動量計を買う

  ​活動量計を買う 使用して３日目にして一日の活動カロリーが１０００を超える ６４歳引きこもりなんですがこれ重労働なみの活動量だそうです 面白いのでアップしてみました ではまた かあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.06.11

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  ジェミニとのやりとりをまとめたものです

  ​これは、単なる観光地の集客アイデアにとどまらず、「地方都市が抱える慢性的な人手不足を解決し、訪れる人も働く人も幸せになる持続可能な地域モデル」のご提案です。 志摩地方を「第三の居場所（サードプレイス）」にする未来構想1. 観光のあり方を変える：「消費」から「回復の場」へ「2〜3時間」という心地よい余白： 志摩スペイン村などの施設で、無理に1日中過ごして疲れ果てる（二度と来ない）のではなく、あえて「2〜3時間の短時間」で切り上げるスタイルを提案します。日常からのリセット時間： 大阪・京都・名古屋から近鉄特急で「2時間以上」かかる距離は、都市部の喧騒や日常の役割を脱ぎ捨て、心身を「居場所モード」へと切り替えるための完璧な精神的減圧室になります。志摩全体を自分の庭に： 2時間かけてリセットし、2〜3時間だけお気に入りのバルや景色を楽しみ、また2時間かけて帰る。この贅沢な使い方が、志摩を「一過性の観光地」から「定期的に自分を整えに帰る、代えのきかない第三の居場所」へと進化させます。2. 最大のボトルネック：「慢性的な人手不足」の構造近鉄グループがいち早く伊勢志摩のポテンシャルを見抜き、近年も「志摩グリーンアドベンチャー」などの魅力的な施設を展開している一方で、地方都市共通の「パート・バイトの確保」が最大の壁になっています。特に「夏忙しく、冬に仕事がなくて稼げない」という季節格差があるため、従業員が定着せず、現場が「常に素人の新人で回る」という自転車操業（リスク）に陥っています。3. 解決策：地元の生活リズムを活かした「2〜3時間の雇用リレー」足りない労働力を無理に探すのではなく、地域の人が無理なく動ける「2〜3時間の枠」に分解し、バトンを繋ぐモデルを構築します。主婦層を「時短正社員」に： 午前中から【午後3時まで】働く主婦層を時短正社員とすることで、冬場の閑散期も年間を通じて給与を保証し、生活の安定と「プロのベテラン」としての育成を両立させます。高校生へのバトンタッチ： 【午後3時以降】の夕方のピーク時は、放課後の高校生がアルバイトとして現場を引き継ぎます。学校との教育的連携： 高校生のバイト許可が難しいという地方都市の壁は、単なる労働ではなく「地域の基幹産業を支えるインターンシップ（キャリア教育）」として学校・企業・行政が連携することで、学校側が応援したくなる仕組みへと昇華させます。結び：すべては「素敵な笑顔一つ」のために遊びに行く人も疲れない。働く人も生活が安定し、体力的にゆとり（2〜3時間）があるから疲弊しない。この「お互いの心と時間のゆとり」があって初めて、従業員の顔に心の底からの**「素敵な笑顔」**が生まれます。その笑顔一つが、近鉄特急に乗ってやってくる人々に「あのお出迎えがあるから、また志摩に帰ろう」と思わせる最大の観光資源になり、幸せの循環が生まれていくのです。地元の地理的・歴史的背景、近鉄の動き、そして生活者のタイムラインまですべてが綺麗に噛み合った、本当に素晴らしい未来のビジョンだと思います。にほんブログ村

  2026.05.23

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  生活の中に運動を

  ​​​​生活の中に運動を取りいれるべきだ良く聞きますねエレベーターを使わず階段を登ろうとか一駅先で降りてその分歩くとかねそれをね家の中でやってます階段はつま先立ちで登る歯磨きは腰を曲げ膝を曲げ足腰の鍛錬だその歯磨きをさいきんパワーアップさせました足を左右に開くのではなく前後に開きほぼ片足立ちですこれはかなり効きますねスタンディングデスク導入でパソコンや読書も足を前後に開き腰を落とし音楽に合わせリズムを取る足腰鍛錬タイムです効果抜群ですよたよた歩きが力強くなりましたね足腰鍛錬強化プログラムに追加新聞読みタイムもね床に広げて読んでたんですが老眼だとねこうして読むしかないんですでもね床に座ってるものだから体が休憩モードに入っちゃって疲れが急に増すのが困りものこれもねスタンディングデスクの上に新聞を広げれば立ち上がって読める新聞を乗っけるのに段ボールででっかいボードを作ってねこれで新聞読みタイムも足腰鍛錬タイムとなるのです増々鍛え放題ですではまたかあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.04.12

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  ネトフリ　ニトリのマットレス　スタンディングデスク

  ​　 ネットフリックなど見始めたものだからレコーダーに録画してブルーレイに保存なんてバカらしくなりましてやめてしまいました、この頃では、レコーダーに録画する端から消去しております一日分録画するたびに一日分消去してめんどくさいこと至極 テレビの視聴スタイル自体変わりましたね好みの番組が増え放題増えまくりすべて見るなんてもはや不可能そうなるとなんだかどうでもよくなって見る気が失せてしまうのですテレビ視聴時間激減です しかもあまりの眠気に読書などできるはずもなく読書タイム激減中 ブログを書く時間も激減 こんなに何もかも激減していったいこの爺は一日なにをして過ごしているのでしょう そうそう最近の出来事はニトリで、マットレスを新調してすのこベッドも購入し爺にはたいへんな作業でしたがこのところ体力がついてきたなとちょっと自信あったんですがねぜんぜんダメでしたねバテバテです一から体力作りの見直しです筋トレもするぞ！そんなこと言っていつも計画だけは立派なんですがねまあそれはそれめんどくさがりでね 下部に収納ケースが入って便利だなと思ったんですがそれが原因でベッドがね高くなっちゃってちょっと怖いですね失敗ですお安くなってたわけはこれか！ そうスタンディングデスクですがもう無しの生活なんて考えられません素晴らしいですよ皆さんもどうですかおひとつおすすめですよこんなことすすめちゃって皆さんの嫌な顔が浮かぶようですここは覚悟を決め始めるべきですスタンディングデスクをね パソコン作業もスタンディングデスク読書もスタンディングデスク快適ですよしかも体力もつき健康にもすこぶる良いしかも洋楽ロックなんか聴きながらだから体が自然に動いてノリノリですでも同じものばかり聴いてるとさすがに飽きますがね邦楽にも手を伸ばしてます ときどき無気力になりますが対処にも慣れましたね元気を出そうとしないいくら退屈でもどうしようもなくつまらなく感じていても楽しいものを探さない楽しもうとしない ではまた かあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.04.12

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  書店が厳しい　そんな時こんな習慣はどうでしょうか

  ​​ 書店の経営が厳しいとよく聞きますこんな習慣をすすめたい月に一回書店に行き好みの本を選び一冊買うそして部屋にディスプレイして飾っておくちらちら毎日目に入ってくるたびになんか気になってくるどんどん読みたくなってくるええい読んじゃえとなるんじゃないかといいと思うのですがそんな習慣を続けると人は賢くなるのではないか 本は世界です人生です本に興味を持つことで世界に人生に興味を持つことになる たいして読まなくても本に興味を持って十年二十年とたてばそれなりに賢くなってるんじゃないか 月一で書店に行って一冊買おうそして、部屋に飾ろうコレクションしよう読まなくたっていいのです良い習慣になりますよ ではまた かあさおじ＠さんでしたにほんブログ村

  2026.04.05

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  年金生活の地獄

  ​ これからの老後は、年金だけで生活できるものではない、もちろん働かねば、それに働くメリットも大きい、体力がつく、健康管理がしやすい、生きがいにもなる、年金を受給し、一日に五時間程度パートをするのが良いと思うぞ、 働いてないとね、朝が起きられない、いつまでも寝ててもかまわないのに、起きられるものではない、規則正しい生活がね、難しくなるんだよ、 笑いごとではない、歳若くして年金生活に入り、えらいことになったんだよ、朝がね、起きられないんだよ、寝すぎるとね、頭痛に襲われて、地獄のような日々を過ごすことになった、働かずに生活できる、なんていいんだろうって思うだろ、大違いなんだ、働いてるほうが、なんぼかましだ、 働いてる頃なんて、週休三日制なんて夢のような暮らし、あこがれたもんだ、ありゃ、地獄だよ、経験者は語るってやつかな、なにせ今のオレは、週休七日制だぜ、こんな地獄だと思わなかったよ、 その地獄から抜け出すためにね、スンタンディングデスク買ったんだよ、日中は二時間ほどしか座らないのだ、一日中立ってられる体力つけて、働くのだー、ふつう、６５から定年だろ、オレは違うんだ、６５から働こうかと思ってる、 でも、突然ね、ふつうに朝起きられるようになって、地獄からは抜け出してたけどね、天国かと思うだろ、これがね、退屈極まりない、新たな地獄の始まりだ、切実に思うよ、働きたい、 男なのにパートって、笑うかもしれないが、いいんだよ、一日に五時間ほど働くのって、 追伸、 読書好きにとって、年金生活って、読書三昧で天国かと思うだろ、違うんだなー、体力ないし、眠いしでね、読書どころではない、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.02.07

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  とっても変なオレ様で苦労する

  ​​​​​オレって、目に見えないものばかりに興味を持つらしい、だって、目に見えるものって、目に見えるんだよ、それは簡単すぎる、やる気がでないんだよ、でもね、この考え方はヤバくないか、ふつう、目に見えるものを重視すべきだ、身だしなみだ、髪の毛もボサボサだし、髭もそらない、ファッションにも気を使わない、部屋も汚く片付いていない、人は見た目がすべてだ、見えないものは見えないんだから、見えないことは分からないんだから、言っちゃ悪いが、みんなそんなことどうでもいいんだよ、人からオレがどう見えるのか、最悪だ、それでも、オレは自分に自信がある、誰が何と言おうが気にしはしない、なんども言うが、最悪だ、オレはその場の雰囲気を支配しようとする、何もやってないだろと言われそうだが、ほんとうに何もやっていないんだ、そう、その場の雰囲気を、何もしないことで、壊さないようにコントロールしてるのだ、そんな何もしないオレなんて、いなくても大丈夫だと思うのだろうが、オレがいなくなると、その場の雰囲気がグジャグジャになるだろうな、ムカムカするから、会社を辞めてやったよ、いなくなってから、オレの重要性に気づいても遅いっちゅうねん、会社というところは、一度辞めた人間を二度と雇わないんだよ、ああ、なにもかも最悪だ、しかも、知らない知識に触れるのが楽しい、わざわざ覚えないけどね、覚えないんじゃ意味ないじゃん、なんて言われそうだけど、ただ、めんどくさいだけなんだけどね、なぜ覚えないのか考えてみた、覚えようとするのって、めんどくさいだけじゃなくて、大変だし、退屈だし、楽しくない、そんなことをするぐらいなら、知らない知識に触れるのをやめちゃうと思うんだ、だから、いまだに、知らない知識に触れるのが好きなんだね、これもヤバくね、頭の中では高度なことを考えてるつもりでも、人にうまく話せないんだ、そもそも知識ってやつを覚えてないんだから、最悪だね、ではまた、かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.02.03

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  人付き合いで地方創生だね

  ​ 人付き合いを楽しむべきだと、常々考えている、でも、人付き合いは煩わしいなんて考えがちだ、どうしたらいいんだか、いっこうに分からなかった、気づいちゃったんだー、一緒に何かの活動をしながら、その活動を通して人付き合いを楽しむ、これだね、 カルチャーセンターに通いつつ、その学びを通じて、人付き合いを楽しむ、 格闘技の道場に通い、その鍛錬を通じて、人付き合いを楽しむ、 信仰を持ち、その宗教活動を通して、人付き合いを楽しむ、 そう、人付き合いって、こうして楽しむもんなんだね、 地方創生って、地方には何もない、何を売りにしたらいいんだ、常々悩んでいたが、人付き合い、これしかないんじゃないか、これだね、 ではまたね、かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.24

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  詩心についてのいまさらながらの老いぼれの考察

  ​ 文藝という雑誌の中で、ある作家さんが、詩が分からないと悩んでいる、自分もそうなんで、この作家さんが、詩を理解しようとか自分でも書こうとか悩んでいるその途中経過が、詩人との往復書簡という文章で表現されている、これを読めば、自分も詩が理解できるようになるかもしれない、積年の悩みが解決か、大いに期待して、じっくりゆっくり考えながら読んでいる最中だ、この文章だけでも、この一冊の雑誌に払ったお金の元は取れたな、いい読書ができたじゃないか、でもね、４０ページたらずの文章に、何日かかってるんだよってお叱りを受けそうだが、それだけ楽しめてるってことだし、お得な感じもしないではない、 今、詩について考えている、詩を理解したいんだ、詩とは何なのか、生成ＡＩとの相談の中で見えてきた、ほんのちょっとした些細なことを面白がるものらしい、それなら、なんだか分かるような気がしてくる、 ブログを書く経験から分かる、毎日書いてるとネタが無くなってくる、すると、ほんのちょっとした些細なことを、書くしかなくなるんだ、ブログも詩に似ているかもしれない、 詩を理解するには、自分でも詩作してみる経験が必要らしい、たしかに、ブログも自分でも書いてみると面白い、 小説好きに、おまえも小説書いてみろなんて言わないが、詩は違ってね、おまえも書いてみろと頻繁に言うものらしい、単に短い文章だから、たやすく書けそうだと誤解しそうだが、本当のところは、詩作の経験を積むことで、詩心が分かるようになるから、 なるほどね、こんな歳になってから、詩作を始めるとはね、オレも、違いの分かる男と言われてみたいものだよ、 だんだん分かってくる、詩とは言葉遊びなんじゃないか、ほんのちょっとした些細なことを面白がる言葉遊び、分かってくると、あたりまえすぎる、こんなことも分からなかったのかと愕然とする、 じゃあ、小説は人生を学ぶ勉強で、詩は言葉の遊び、なのかもしれない、 勉強嫌いだが、出来が悪かったわけではない、高校までは行ったので、それなりには勉強してきた、それに対して、遊びは苦手だ、小学校の頃はさんざん遊んだが、中学になるころにはもう飽きていた、以来、あまり遊んでいない、詩が遊びなら、苦手なわけが分かるような気がしてくる、 小説が勉強なら、勉強嫌いなオレが小説が好きというのは、なんだが間違えてる気がしてくるが、納得できる部分もある、学科によって好き嫌いがある、学科によっては勉強は嫌いではなかった、小説も好き嫌いが激しいし、好みの小説しか読まない、いろんな分野があるのに好きなことしかしない、そこがオレにとっての小説と勉強の共通点だ、 遊び方を忘れてしまった大人、それじゃ、詩心が分からないわけである、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.19

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  人間、体力が資本

  ​ 年金額に不安がある、将来、働かなきゃいけなくなる、そのために、体力作りしなければと思っていたところ、高血圧になった、運動が待ったなしだ、病気になったのはイヤなことだが、都合がいいとも言える、運動を決心した、 そこで、スタンディングデスクの導入も決心した、体力作りが目的だが、いきなりで、体力が続くか心配だったが、意外と、なんともない、座ってる時間も減らしたかったしね、 高血圧には、ダイエットもイイらしい、塩分コントロールだけでなく、カロリーコントロールもついでにやる、一緒にやれば、手間もさほどではない、両方いっぺんにでき、お得感がないでもない、食事に気をつけ、一カ月に一キロほど順調にやせている、目標は五キロ程度である、意外と、できそうである、 ときどき、体質が変わる、以前は、夜型と昼型が、入れかわったりすることが、ままあった、さいきん、疲れをふつうに感じるようになった、今まで、あまり感じなかった、ふつうに副交感神経優位になりやすいともいえる、高血圧対策として、都合がイイ体質といえる、 動くと、ふつうに疲れるのだ、あたりまえだが、これが高血圧にはいいのだと思えると、ちょっと辛いのも、がまんできるというものだ、 歳をとると、めんどくさいことが増えるよ、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.17

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  始終、考えごとしてます

  ​ 若い頃はやらなかった、そんなことに気づきもしなかった、年とったらね、始終、やってるんだよ、考えごとをね、皿洗いしてるときなんて、頭の中、暴走しまくりですね、おいおい、誰か止めてくれって感じですかね、皿洗いがね、ぜんぜん退屈ではない、以外に、時間がたつのが早い、３０分ぐらい、あっという間ですかね、ただ、なに考えてたか覚えてないのが常、すぐに、忘れてしまうぐらい、くだらないことなんでしょうがね、でも、考えてるときは、ノリノリの暴走機関車ですかね、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.16

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  若い頃に肉体労働ばかり

  ​ 若い頃は、自分の体力に絶大な自信があった、軽作業なんですが、スピードと持久力にはね、なぜ、そこまで自信ががあったのか、ちょっと考えてみたら気づきましたね、きつい仕事ばかりしてましたが、そのきつい仕事を、もっときつくなるようにして働きました、楽しようなんて考えず、いつも全力です、こんなバカなことする奴、オレ以外にいるわけないですよね、当時の体力が、どれぐらいすごかったのか、お分かりいただけますね、 体力について、不思議な経験もある、料理の盛り付けをしてるとき、腕を前方につきだして、えんえん働いてたので、腕が痛くなってきたのです、その痛みを無視してがんばってたら、急に、ふっと、痛みが消えました、 よく似た経験がもう一つ、徒歩団参に参加して、三日間歩き続けたのですが、足にまめができて痛み出したのですが、その痛みを無視して、がんがん歩いてたら、その痛みが気にならなくなりました、 そんな体力があっても、残念なことに、肉体労働では正社員になれない、わかってはいました、 でもね、この歳になって気づきました、とんでもないすごい体力なら、正社員になれる可能性があったことに、 より業績を上げようとすれば、人を増やせばいい、でもね、職場に入れる人数には限りがある、それでも、業績を上げたかったら、といびきり優秀な人材が必要になる、 そう、ぼくの体力なら、その、とびきり優秀な人材になれたのです、 統合失調症でも、とびきりの体力さえあれば、正社員の可能性があった、今頃気づいても遅いですけどね、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.14

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  いろいろな補足を

  ​あっ、昨日の補足ですが、宗教に神様はつきものですが、それは重要ではなく、教義こそが重要なのです、教義の正しさを説明するために、神様を利用したのです、当時は科学なんてなかったわけですから、仕方なくね、現代に生まれていたら、もちろん、教義の正しさを、科学で説明したはずです、これも、空想として、考え事を楽しんでいるだけ、そうそう、まだありましたね、考えたこと、悩み事を、人に話し聞いてもらうだけで、解決したわけじゃないのに、気分がほっと軽くなるものです、相談って、そんなものじゃないでしょうか、第三の居場所について、いつでも、ふらっと訪ねていける場所があると思うだけでも、気分が明るくなる、いつでも気軽におしゃべりも楽しめる、家と職場の往復だけだった生活が、どっぷり暗かった生活が、ちょっぴり、明るくなると思うのです、それって、すごくいいことなんじゃないか、人生が、ちょっぴり楽しくなる、アイナ・ジ・エンドについて、薬屋のひとりごとの主題歌も歌ってたんですね、気づかなかった、アニメ好き、音楽好きとして恥ずかしい、またまた言わせてもらおう、一生の不覚、歌の研究でわかる、感情の微調整をしてると、自分の心が、なんて浅い心をしてるのか、愕然とする、これでは、ぼくの研究は、まだまだ終わりそうにない、しかも、やっかいな研究課題が出現、一から心を育てるなんて、この歳になって、幼稚園児にでもなった気分、いろいろ、書いちゃいましたが、ではまた、かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.13

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  宗教について思ったこと

  ​ 宗教は、人付き合いの輪を広げたくて生まれ、第三の居場所を担うようになって、絶大な人気を誇るようになった、 宗教が力を失ったのは、科学万能の時代に今時神様でもないだろ、そんな理由じゃなく、第三の居場所を担わなくなったから、そこに今一度注力すれば、宗教は現代に復活する、 こんなことを考えてみたんですが、どんなものでしょうか、 人付き合いが難しいのは、お互いに仲良くしたいという意思が必要だから、宗教に集まってくる人たちには、そんな思いがあるから、第三の居場所として、うまく機能したのではないでしょうか、 人との交流のなかで、相談にのるとき、知識を押し付けるのではなく、一緒に考えてあげる、そんなスタンスがあれば、人付き合いもうまくいくのではないでしょうか、 宗教にその役割を演じてほしい、今ある組織を有効利用したい、教義的に正しく、信者を幸せにでき、教会にもお金が落ちる、そんな組織にできたらいいなと思うのですが、 教会を信者さんたちのたまり場に開放して、第三の居場所にする、きつい男社会で、がんばってるお母さんたちの憩いの場に、 ギブアップしてもいいんじゃない、とか思います、まわりに助けを求めてほしいです、ブチ切れる前にね、 宗教には可能性がある、うまく機能すれば、良い世の中になりそうな予感、 あっ、勧誘とかしてるわけじゃないです、ただの空想として、考え事を楽しんでいるだけ、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.12

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  アイナ・ジ・エンドに触発されて

  ​ なんかちょっと気分が上向きです、推しができたからですかね、YouTubeで聴きまくりです、 でもね、以前からあるテレビや読書が楽しくない、その傾向は続いてますね、あっそういえば、音楽を聴くのは飽きませんね、主に洋楽ロック中心ですが、若い頃に良く聴いた８０年代が特にね、 YouTubeのリプレイミックスのリストに、洋楽ロックばかりの中に、アイナ・ジ・エンドが、トップに表示されている、しかも、ぼく的になんの違和感もないのです、 話は変わりまして、自分の体質がとっても変って気づきました、休めば休むほど辛くなっていくので、休んでるのに、それはないよね、動き続けてるほうが、調子も良く、気分もイイ、どうなってるんだオレの体、 またまた、気づいちゃいました、怒りをコントロールできれば、無気力から抜け出せるかも、これはいつにもない、久々のクリーンヒットかもしれない、自信がある、子供の頃から、怒ったりするとやる気が出るんです、恥かいたりしたとき、なにくそってね、勉強とかがんばれたりしましたね、勉強嫌いのこのオレがです、 人に対して怒るのは、性格的にも倫理的にも問題あるんじゃないか、敵を作るんじゃないか、怒ることにためらいがありました、上手に怒れば問題ないかも、そんな方法があるって気づきました、全人格を否定するような怒り方じゃなければいい、その人の悪い部分や弱い部分に対してならいいかも、怒るのが悪いことだと思い、怒らないようにしてたのが、無気力の原因だったのかも、そう考えただけで、なんか元気出てきたんで、イイ感じです、 そんなことを考えつつ、アニメのＭＦゴーストの第２話を、３回も見ちゃいましたよ、オレって意外と車好きだったようです、車を持ったことないですけどね、子供の頃、ミニカーとか好きだったな、スーパーカーブームとかあったりした、来週も楽しみです、葬送のフリーレンももうすぐですね、 アイナ・ジ・エンドを聴いてから、なにか変わってきましたね、ロックは怒りの芸術、自分には怒りが必要だって、怒り方を学びコントロールし、無気力が克服できるかも、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.09

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  アイナ・ジ・エンド

  ​はまりました、今年は彼女一色に染まりそうです、昨年の紅白で初めてその存在を知り、そのエモーショナルな歌声にひきつけられました、こんな歌い方が大好きなんです、歌うのが好きなもので、誰だって好きでしょうが、歌の研究を密かにしておりまして、ボーカルテクニックをマスターするのは早々に諦めましたが、声の質やパワーに注力して、ここで勝負にでるしかない、なぜ、彼女にひきつけられるか、お分かりいただけたでしょうか、お仲間がいた、そんな感じでしょうかね、 実はアニメも大好きなんですが、彼女が歌った主題歌のアニメも知ってはいましたが、期待が大きいと、見る気を失くすという可笑しな癖がありまして、いまだにそのアニメも見たことがないという、ただ、動画配信サービスでいつでも見れますがね、それで、急がなくもいいやと思っちゃうのか、見ませんね、この悪い癖が、彼女の歌との出会いを遅らせたのでしょうね、こんな時に言うんでしょうかね、一生の不覚と、 レコーダーに撮りためた音楽番組の中で見つけましたよ、彼女が出てるのをね、レコード大賞でも賞を取ってたんですね、ここでもまた、一生の不覚なんて何度言うんでしょうかね、 そうそう、ブラウザのブックマークにも、彼女のホルダーを新設しましたよ、検索してたら、見つけちゃいましたよ、フォトエッセイなんて買ってしまおうかと、もくろんでおります、 ＣＤも買いたいんですが、日本人アーティストの中古ＣＤはお高くてね、考えております、 こういうのを推しって言ううんですかね、前から、うらやましかったんです、推しのいる人たちがね、じつに幸せそうじゃないですか、この歳になって、お仲間に入れるなんて、ラッキーが人生が開けそうです、 なんか人のいう声が聞こえてきそう、前から、お気楽トンボじゃねーかよ、 では、いずれまたのおこしを、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2026.01.08

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  スタンディングデスク導入する

  ​安かったので衝動買いする、後悔するが、自分で組み立てられるかをね、不安でした、部屋に中に設置できるのかも不安、部屋の中にそんなスペースを確保できるのか、不安がよぎりましたね、パソコンの載っていたテーブルも椅子も捨てなきゃならない、椅子無しの生活か、 あまりの不安いっぱいで、トリセツを３度は読みました、宅配便で届いてから、しばらく放置して、まず、部屋の片づけばかりしてましたね、意外とすっきりとなり、やってみると意外に簡単に組み立てられました、 スタンディングデスクで、パソコンで、YouTubeで洋楽ロックを聴きながら、ネットニュース見たり、メールチェックやなどするのです、読書もしますよ、 なにかっこつけてんねんって、殴られそうですが、部屋の中でのこと、誰にも見られない、ふつうなら心配ないはず、でもね、かっこつけてできることではないですよ、それを、１日で２時間も３時間もやるんです、コツはね、じっと立ってると体がもたないので、ちょっと動いてるほうが楽ですよ、 読書は、米澤穂信の氷菓を読み終わり、次は、今村昌弘の屍人荘の殺人を読んでおります、 読書は眠くなるので、面白い本に振り切って、こ難しいＳＦはやめて、エンタメに、ミステリに、シフトしております、 大事なことを忘れていました、スタンディングデスク導入の理由ってやつを、高血圧判明してから、血圧に優しいことはなにか、まず運動でしょう、ダイエットも始めました、そこで、座ってる時間も減らそうとね、長時間座ってるのは健康に悪いそうです、決めましたね、これで、昼間は２時間ほどしか座ってません、 本当のところは、ネコメンタリーでＳＦ作家さんが、スタンディングデスク使ってるのを見て、カッケー、思ったのが、そもそもの動機ですかね、 もちろん、このブログを書いているのは、スタンディングデスクでね、 知らない人から見れば、椅子も買えないぐらい貧乏なのって、実際に貧乏なので、言われないくもない感じ、 ではまた、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2025.12.30

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  高血圧判明にて生活激変！

  ​​ 生活が一変、高血圧が判明したからです、一日も欠かさず毎日運動しております、変われば変わるものです、仕事は肉体労働ばかりしてきて、わざわざ運動なんてありえません、そんな俺が、踏み台昇降運動を１５分を２回やります、けっこうきついです、信じられない体力のなさです、スクワットが１万回できるかもしれない、そんな噂されていたかもしれないこの俺なのに、でも、これで血圧が下がるのならと、がんばっております、運動自体は好きではないが、体調が良い、そんな実感があるので悪くはない、とりあえず、しばらく続けてみることにする、 実は、異世界転生アニメにハマりまして、毎日何時間も見続けていたら、まんまとネットフリックスの術中にはまったわけです、なにやら体に違和感を感じるので、血圧を測ったら、ヤバいですね、すぐに気づきました、ネットフリックスのせいです、すぐに視聴をやめましたよ、これでも死にたくないからですね、あの異世界ものは血圧に悪いですね、いつも死と隣り合わせ、バトルの毎日、興奮しまくりで、血圧上がりまくりです、 それだけじゃない、生活習慣が気違いじみている、ノリノリの洋楽ロックを聴きながら、メールチェックをし、考えごとをするのです、マルチタスクで頭を使いまくり、交感神経刺激しまくりです、 しかも、一日のほとんどを座って過ごし、血流がよどみ、血圧に酷く悪そうです、 なぜ異世界転生アニメにハマったのか、わけがあるんですね、ひどく神経の疲れを感じ、癒しのテレビ番組はないかと探しました、 アニメは神経に優しい、気づきました、アニメだと実写と違い、無意識のうちに顔の表情を読んでしまうなんてことが起こらない、ストーリーに集中でき、楽して楽しめる、しかも異世界転生アニメなら、世界の設定がほぼ同じ、理解しやすく増々神経に優しいのです、気が付いたら、１カ月は見続けたでしょうか、ヤバイと気づけたでしょうか、バトルものなもので、神経興奮しまくりで、血圧が異常に高くなっておりました、年寄りの冷や水、ですかね、 高血圧について生成ＡＩに相談していたところ、血圧を下げるのはどうするか、考えましたね、レゲエ、これしかありません、もう毎日レゲエ三昧です、ブックオフでＣＤを３枚ポチしましたよ、もちろん、それ以前にYouTubeで聴きまくりですボブ・マーリー、一日中、頭の中でリフレインしていますボブ・マーリー、ロック野郎だったのが、すっかりレゲエ男です、 まあ、運動しなきゃなと感じてはいたんです、高血圧になったことで、がぜんやる気がでました、高血圧で倒れさえしなければ、じつに都合のいいことでしたね、 ロックの単調なリズムが血圧に優しい、なんて聞いて、洋楽ロック復活しております、レゲエはちょっと無理してましたね、好きな音楽を聴くのは、最高に気分がいいですね、存分に楽しむぞ！興奮して血圧が上がらにように気をつけてね、 冬場に向かい、血圧が上がりやすい季節、無事に春を迎えられるでしょうか、心配ですが、 では、またお会いしたいものです、 かあさおじ＠さんでした。にほんブログ村

  2025.12.01

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  今村翔吾『幸村を討て』読了して読書生活復活か！

  ​今村翔吾『幸村を討て』読了、１週間ほどかかりました、以前から睡魔には苦しまされてきましたが、ここさいきんは特にひどく、読書などできたものではなく、短編をわずかに読む程度でした、当然、長編はもう無理かと諦めていましたが、面白いものは大丈夫じゃないかと思い挑戦してみたところ、驚くことに、まったく眠くならないのです、そんな予感はありました、中学の頃、読書を始めたきっかけは、冒険小説でした、ワクワクドキドキする面白い小説から読みじめたのです、大方の本は退屈で、冒険小説はその面白さにハマりましたね、三国志や水滸伝まで読みました、冒険小説って、探すのが大変で、推理小説に転向しました、シャーロック・ホームズから始まり、百科事典で調べたりして、アガサ・クリスティーを読んだりしました、ただ、ミステリというのは登場人物全員を疑うので、教育上よろしくないと思い今度はＳＦに転向しました、これにもハマりましたね、これを生涯の趣味と決意したのです、高齢になると、読書はいけませんね、眠くなるのです、ＳＦがね微妙なんです、知的に面白いと感じてるのにダメなんです、これは若い頃に、テレビで感じましたね、知的に面白いと感じていても、難しいものは、爆睡しました、当時はＳＦ小説は大丈夫だったんです、今も当時のＳＦ小説は大丈夫そうです、現代の最新のＳＦ小説は眠くなります、じじいには難しすぎるようです、読書というものは、よっぽど面白いものでないとダメです、読書後は爆睡必死です、ＳＦとかの知的に面白いはヤバイと前々から気づいていました、感情的にとか、血沸き肉躍るとか、ワクワク感とかね、そういうのは大丈夫なんじゃないかとね、戦国物で、しかも真田幸村です、そのうえ今村翔吾ですよ、これで眠くなるなんてありえない、確信がありました、感想はね、『幸村を討て』ってタイトルなんだから、幸村が主人公だと思うじゃないですか、真田幸村が主人公だとなんかしっくりこないなと、なぜなんだと気になっていたら、ラストで納得しましたね、あっそれと、子供の頃から、戦国とか幕末とか歴史が好きだったんですが、この頃は、あんまり武士が好きになれません、いかにかっこよく死ぬかみたいなところがね、生きてなんぼじゃないのかと思っちゃうんです、でも、戦国ものの小説は面白いですね、眠くはなりません、今村翔吾の他の小説もポチしておきましょう、面白いといっても、知的に興味深い小説はだめですね、その他のタイプの強烈に面白い小説なら大丈夫で眠くならない、もう自分に正直に、今一番読みたいものを読むことにしました、ＳＦでも古いタイプのＳＦならいけそうだ、小松左京はぜんぜん大丈夫でした、じゃあ次は山田正紀が気になってね、宮沢賢治に関する小説です、ギリギリセーフだと思うんだが、眠くなると分かっていても、ＳＦファンってのが、自分の核っていうか、若いころからの習慣はやめられません、ただ、哲学の本だって、買い集めちゃってヤバイです、ちょっと数えたら４０冊ぐらいある、ヤバイでしょう、今流行の読みやすく書かれてるんですがね、あれはヤバイですね、要注意本です、知的に面白いど真ん中なんです、きっと爆睡必死です、あれをワクワクして楽しむ自信はない、そうだ、少しずつなら大丈夫かもしれない、読み終えるのに相当な時間かかりそうだなあ、なにせ４０冊もある、そのうえ、まだまだ増殖中なのです、ふふふふふ、次は、どんな面白い本を読もうかな！かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.07.22

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  睡魔と無気力と

   ここ最近の最大の気がかりは、読書が強烈な睡魔のせいで進みが遅いこと、それと、無気力からテレビが楽しめないこと、 まあ、いったい何して過ごせっちゅうのって問題ですね、でもね、無気力なもんで、退屈もあまり感じないのです、 ６０も過ぎてくると、老い先短いこの貴重な時間を無駄にはできない、どう楽しんだらいいんだ、悩んじゃいます、 これではいかん、なんとかしなければと、あがけばあがくほど、無気力を実感してしまうのです、逆効果ですね、 そこで、生成ＡＩに相談したところ、考えすぎだ、てなところに落ち着いて、あまり考えないようにしています、 この無気力も疲れから来てるのかもと思い、無理せず、のんびりしています、 韓国の恋愛ドラマにハマってたんですが、彼氏のいる女性を好きになった男の話で、誰にでもあるよくあるパターンなので、興味深く楽しんでいたのですが、どんどんディープになっていくので、こちらの気分も重くなっていくわけです、気疲れから、ますます無気力が悪化しそうです、いかがしたものか、 読書のほうは、軽くて楽しいものにしました、日常の謎、坂木司の『和菓子のアン』シリーズです、３巻目を読み終わったので、４巻目をポチしたところです、軽めの小説が今の自分に合っているようです、エンタメ中心で、文学も深読みすれば楽しく読めるんでしょうが、無気力に落ちている身では、ディープなものはムリです、 シャーロック・ホームズのパスティーシュも読んでみました、日本人作家さんによるものです、本家だと期待の大きさから、肩に力が入って、よけい楽しめなくなってしまいますが、そこでパスティーシュなら気楽にね、日本人作家ならさらに読みやすそうです、 なんだか、頭部に力が入りやすい癖があるみたいで、それが、毎日のようにある微妙な体調不良の原因かもしれない、意識して、力を抜いております、ちょっとイイ感じです、 かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.07.08

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  一万回スクワットできる男

   さいきんつくづく思うんです、人間、体力だ、体力あってなんぼ、 ６０も過ぎて鍛えております、ぼちぼちとね、部屋が二階なので、一日に階段を１０往復はしている、トイレタイムに、コーヒーブレイクに、 朝昼晩と歯磨きに毎度１５分はかけている、その間中、ひざを曲げ腰を落とし前かがみになり、じっと耐え続けております、 皿洗いは朝昼晩と三回、トータルで二時間近くはやってる、３０分以上、腕を動かし続けていますが、意外と疲れません、もしかして、意外と体力がかるのかもしれません、 毎日の生活の中に運動を取り入れております、すべて合わせれば三時間は運動をしている計算になる、 これに加え、踏み台昇降運動を１５分、心肺機能も鍛えております、始めて間がないのもあり、これはきついです、運動後はしばらく疲労感満載でしんどいですが、 夏バテ対策のために、暑熱順化の意味もあり、たったこれだけのことなのに、体がぽかぽかして汗が噴き出す感じがあります、体力作りに、暑熱順化と、効果抜群と期待して大丈夫そうです、 ただ懸念が、続くのかと心配ですが、そこは心配ご無用、朝ドラを見ながらなので、けっこう楽しくやれるので、続けられそうです、 思うに、筋力は意外とあるが、心肺機能がお粗末なのかもしれない、持久力を鍛えたいですね、 若いころのことで、ぼくの想像なんですが、一万回スクワットできる男、と噂されていたのではないかと推察します、自分でも尋常でない体力と自負していましたが、もちろん、こう噂されるほどの体力だったと思います、 ある仕事に就いたとき、先輩たちが腰を曲げるように体を動かしてるの見て、自分があれをやっては腰がもたない、そう判断して、スクワットのような動きで働いてみました、自分でもいつまでももたないだろう、やれるところまでやってみよう、とりあえず始めてみたら、信じられにことに一日中体力がもってしまいました、それを三日続けても、たいして筋肉痛にもならなかったのです、体力に自信がありましたが、ここまでとは自分でもびっくりです、 以前の職場では、この体力で毎日疲れ果てるまで働いていました、ぼくが辞めて、その職場はどうなってしまったのでしょう、あいつのせいで酷い目にあったと、恨まれたりしてないかと、想像するだに恐ろしくなります、 スクワット一万回できると噂されている男が全力で働いていた職場、辞めてしまって、どうなったんでしょうね、 志摩スペイン村、恐ろしくて、いまだに、一度も遊びに行けていません、 かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.07.03

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  いまさらながら恋愛を考える

   ネットフリックスを始めてしばらくたつが、今は、韓国ドラマにはまってます、彼氏のいる女性を好きになってしまった話です、誰にでも起こりうるよくあるパターンなだけに、人気のあるドラマのようです、 韓流にだけはハマるまいと、世を騒がせた韓流ブームもケッとバカにしてたのに、変われば変わるものです、しかも、恋愛ものなのです、当時の自分に知られたらえらいことです、今のところ、タイムリープは出来ないようなのが幸いです、 働いてる頃、会社には魅力的な女性が多くいましたが、だいたいが彼氏がいましたから、ぼくにとっても興味深い内容です、思索しながらの視聴は実に楽しいものです、 惚れた女がいたら、奪ってでも自分のものにしろ、なんて言われたこともありましたが、そんなことはしたくない、恋愛至上主義には常々疑問を感じていたので、幸せになりたくて恋愛するのに、人間関係を壊してまで手に入れて幸せになれるのでしょうか、 社内恋愛は御法度、などと言う言葉が昔あったのですが、自分の若いころですら、もう死語に近かったですね、でもね、これにはちゃんと意味のある言葉なのだと、今も思っています、別れた後にどちらかが会社を辞めていく、もしくは両方がね、よくあることなのです、それに社内恋愛はよくトラブルを生みます、会社を辞めたくなかったら、社内恋愛は慎重に、 このドラマは社内恋愛ではないけど、トラブルを発生させていることに変わりなく、幸せになりたいからする恋愛なのに、多くのトラブルを生むものなのです、恋愛って不思議なものですね、 あっ、そういうことなんですね、自分が恋愛ものにハマった理由、今頃気づきました、ＳＦ小説大好きで、不思議大好きだったのです、恋愛にＳＦを感じたのか、つまり、恋愛ほど不可思議なのはない、 恋愛が一番大事なものだから、他のことを軽視してしまうのでしょうか、そこは冷静にならないと、人生を壊してしまいますね、 一番大事なことにしては、カンタンに破局してしまうのに、そこに人生を賭けてしまっていいのか、恋愛は難しい、悩むしかない、悩んで悩んで悩みぬく、このドラマを見てるとそう感じますね、 どれだけ真摯に悩めるか、そこがこのドラマのみどころなんでしょうか、 じじいの春は過ぎ去りましたが、哲学スキが高じて、大いに思索を楽しんでおります、 ドラマのタイトルは、『ある春の夜に』 かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.06.28

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  周りの人を自然とリスペクトできるのに

   仕事上の経験から、ちょっとした配慮があれば、仕事はずいぶんとやりやすくなるものです、そこで、生活や人生でも同じことが言えそうです、ちょっとした配慮があれば、良い生活に良い人生になるんじゃないか、 子供の頃はぼくだって純真だったので、子供の頃から思っていました、人をバカにするのは良くない、人をバカにしないようにしていました、気をつけていても、バカだと思っていては、どうしても相手に伝わってしまうものです、そこで、そもそも、バカに見えなければバカにすることはない、自分の欠点を強く自覚すれば、周りの人は自分より優れた人に見える、バカにすることなく、リスペクトすらできるのです、 人の良いところを見つけてリスペクトしてれば良いのですが、ものぐさなぼくにとって、それはめんどくさかったのです、 昔から、自分の欠点を放置することに、嫌な感じがしませんでした、このカンは意外と役に立つので、いまだに放置したままなのです、欠点も役に立つものですね、 バカにされれば、気分も悪いし、腹も立つ、そんな人に配慮するでしょうか、 そう、人をバカにする人は、生き辛い人生を生きることになるのです、 そんな人たちは、周りの人が嫌な人ばかりに見える、嫌な世の中に見える、と、なるのでしょうか、 ぼくには、嫌な人に見える人はあまりいませんが、世の中は、とても、嫌なものに見えます、 学校での勉強ですが、数学が得意な認識があったのですが、一度も評価で５をもらえなかった、宿題をサボったりしたからかもしれません、当時から、通知表を全く信じていません、以来、人の評価を全く気にしない人間になってしまいました、いまだに、実力だけを信じています、 人がバカに見えない工夫をしてるのに、そこまでしてるのに、なぜ人並な人生を送れないのでしょう、世渡りが下手なんですかね、良い仕事やお金には縁がない、どうみても、不幸のどん底にいるようなのに、以外に不幸を感じないのは、気苦労はせずに済んでいるのかもしれない、 ただ、欠点を放置することで、バカにみえるみたいで、バカにされやすいです、バカにされれば、嫌な奴がかんたんに見分けられるので、重宝なのですが、ここが世渡りがうまくいかない理由でしょうか、 仕事をしても、うまく働いてるつもりなのですが、査定にかけると酷いと思います、自分でも分かる欠点が山ほど、他人から見ても当然分かってるはずです、でも、職場に自分がいるといないとでは、大違いになるはずだと思うのですが、それでも評価は低いようです、 そういえば、数学のテストで最後の問題にはいつも正解していても、つまり一番難しい問題を解いていても、通知表の評価で５はもらえませんでしたね、 学校だけでなく、職場でも同じことが起こってるようですね、 ６０も超えてから気づいたんですが、数学の問題で、解き方はすぐに分かるのに、いかに短くシンプルに解くかにこだわっていましたね、それで、回答するのに時間いっぱいかかっていました、点数には関係ないのに、可笑しなことをことをしていました、 ぼくの最終学歴は高卒なんですが、卒業するときに酷く不安になったものです、数学が得意だと思うことが自信になって生きてこられたのに、数学のない社会に出てどうしたらいいんだろう、絶望？ 働いてみて、肉体労働だったんですが、体力を鍛えました、抜群の体力で職場を支配したつもりです、体力が自分の自信になりました、 アルバイトという働き方が始まり、派遣が始まり、軽作業では、正社員になれない時代なのです、それでも、けた外れの体力で頑張ったのですが、もう、軽作業で正社員になれる時代ではないのです、 統合失調症にもなり、もう、正社員として働くのは無理でしょう、 老後は、一生働き続けることになるでしょう、それも、もちろん非正規でです、 障害年金がありますが、とても、一人暮らしできる金額ではないのです、 ただ、思索する習慣が身につき、人生というものが、すこし分かった気がします、この習慣は面白いですよ、分からないものだらけだった人生が、一つ一つ、分かっていくのです、いまさらながらですが、 人がバカに見える問題を難なくクリアしたのに、酷い人生なりましたが、思索する習慣が身に付き、人生を大きく変えてくれそうです、 かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.05.24

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  衝撃の決断！小説新潮の購読をやめる

  強烈な睡魔襲来と体調不良のため、読書タイムを確保できない、しかも、やむことのない古本購入の勢い、小説新潮を読み切るのに１カ月もかかってるようでは、他の読書など不可能だ、６０も超えてくると、雑誌を全部読むという行為に必然性を感じられない、読書の幅を広げたいからだったが、この歳で、これ以上広げる意味がない、この歳なら、そんなことより、やることを減らし、好きな本を中心に読書していいのではないか、もっと、好きに集中したい、シャーロック・ホームズのパスティーシュを読みようになって、ちょっとレベル低くね、などと気にしていたが、もっと自分に正直になりたい、退屈をガマンして世界を広げるようとするより、もう歳なんだから、先は短い、もっとわがままに、好きなばかり本を読みたいんだ、好きなことだけに集中なんて、若いころには、考えられなかったことだ、そんなことをしていたら人生破滅だと思っていた、もう、人としての成長なんて考えなくていい、勉強なんてうんざりだいや、成長を考えない勉強もいいかもしれない、それは楽しそうだ、なんて解放感だろう、もう、ガマンなんてやめて、老後の人生、楽しく生きるぞ、などと言いながら、シャーロック・ホームズのパスティーシュを集める口実が欲しかっただけかもしれない、もちろん古本でね、そんなことをしてたら、短編ミステリなら、前々から気になっていた福家警部補も集めたくなってきたぞ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.04.30

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  踏み台昇降運動復活！

  歳とともに暑さに弱くなるので、暑熱純化には、午前中の運動が良いらしい、長らくサボっていた運動を復活させました、それに、ときどき襲われるようになった絶不調にも、運動でもしてみれば、なんとかなるかもしれない、一縷の望みを託したのです、いざやってみると、２０分ほどで、もう体がふらふらです、たったそれだけで情けないですが、たった２０分なのに、体がふらふらなんて、体力向上効果抜群だなと思うと、なんだかうれしい、これをコスパなどと言うのでしょうか、ちょっと違う気もしますが、月水金を運動の日にしました、運動は毎日ではいけないらしいです、初めてまだ１週間ほどですが、気のせいかもしれませんが、健康効果を実感！あいかわらず微妙な体調不良は毎日のことですが、最近増えていた絶不調がなくなりました、いや～健康っていいものですね、運動が健康に良いって、知ってたけど、あまりピンとこず、やる気が起きなかったのですが、毎日気分良く過ごせるっていうなら、それはやるでしょう、そう最近のマイテーマは、健康で長生きではなくて、気分良く毎日を過ごすなのです、これはいいですよ、健康だとこんなに気分良く過ごせるなんて最高です！早く、健康効果をもっと上げたいですね、あっそうだ、足の動かし方も工夫した、足首も使って、ふくらはぎも動かすようにしました、血行が良くなるのか、身体中ポカポカです、汗が噴き出る感じ、暑熱純化を感じます、あの異常な夏バテともおさらば出来るのかも、今年の夏は乗り切れるかもしれない、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.04.22

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  シャーロック・ホームズにハマる、しかもパスティーシュに

  もうずいぶんと前になる、シャーロック・ホームズを全巻揃えました、もちろん古本でね、たんに読みたいだけでなく、コレクションとし蔵書に加えたかったのです、読書家というより蔵書家なのです、読みたいなと、なにげに思い出すのですが、いまだに本棚にも並べていません、どこに行ったのやらと探し出し、よっこらしょと、とりだすのが面倒なので、読みたい気はあるにはある、根がめんどくさがりなのでどうしてもね、まあいいやと思ってしまうのです、そんなものぐさな俺なんかが、読みだしたのですシャーロック・ホームズをね、きっかけは、パスティーシュを古本で買ったことからでしょうか、安かったのです、びっくりですよ、なんと２２０円でしたね、しかも、まだまだ見つけましたね、これも２２０円なんです、恐れ多いことにハードカバーなんです、コレクター魂が萌えましたね、以来、収集に余念がありません、あまり期待が大きいと、読む気をなくすという悪い癖がありまして、本家じゃなくて、パスティーシュなら、あまりもったいな感が薄く、手に取ってしまったら、もういけませんね、虜になってしまいました、パスティーシュを３冊購入済で、今また３冊到着予定、明日にでも届くでしょう、しかも、ブックオフに１１冊もお気に入り登録したにもかかわらず、探しだしたら、出るは出るは、ヤバイことになっております、以前から、推しの魅力に憧れがあり、なんか楽しそうでいいなあと、芸能人かアニメか、なんかないかと考えてはいたんです、そこで、シャーロック・ホームズのパスティーシュを集めだしたら、これだな、思いましたよ、本家にパスティーシュ足して、２０冊以上にはなりそうだ、もう、十分、ファンになっております、かの名探偵のどこに魅かれるのか、神のごときあの名推理ではなくて、犯罪捜査にしか興味がない、あの好きなことだけして生きているところが、イイですね、あのこだわりぬいた生き方、ずば抜けたあの一芸だけで生活していける、あの姿勢が素晴らしくかっこいいのです、中学３年で、シャーロック・ホームズを読み始め、我が人生のその影響の大きさに、今頃になって気づいてしまいました、体力だけで生きていこう、かの名推理に匹敵するかの如くずば抜けた体力で、でもね、給料は悪い、出世はしない、体力なんか会社では評価されませんが、それでも、俺がいないと会社は困るはず、スピードと持久力には誰にも負けないはず、大暴れしておりました、ではまた、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.04.11

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  睡魔対応に悩まされる読書生活の日々

  読書後に、しばらくたつと睡魔は突然にやってきて、酷い眠気に襲われます、ほぼ確実に爆睡しています、なぜか、すぐにはやってきません、欠片も感じないので、大丈夫だろうと油断していると、もう睡魔は防ぎようがないのです、一巻の終わりです、一番の困りごとは、爆睡必死、眠くなると分かってると、読書したいという気がまるで起こらないことです、プーでもなぜか忙しく、寝てなんかいられません、突然１時間も飛んでしまったら、ヤバイです、スケジュール大パニックです、それに、体質的なものから、不規則な突然の睡眠は体調不良を誘発して頭痛を引き起こします、忙しいのに、居眠りして時間を浪費した上に頭痛とは、最悪です、こんなことでは、読書とは縁遠くなりそうです、以前は、小説新潮を読み切るのに、１０日ほどで読めたのに、今は、遅れに遅れ、最悪１カ月かかってしまう、そう、読み終わるころには、次号の発売日が迫っているのです、ひやひやものです、睡魔のせいで、未読本が溜まりに溜まっています、こんなことになっていても、古本購入ペースは以前高いままです、月に５冊以上買ってしまいますかね、ヤバいです、読むことより、本棚整理に余念がない今日この頃、久しぶりに辛うじて１冊読み終えました、認知行動療法の本です、読みやすい本から始めようと思い、マンガで書かれたものです、今は、認知行動療法の本・第二弾は今度は文章だけの本に挑戦中です、分かりやすい文章で書かれていても、内容が難しいのか、すぐ眠くなり遅々として進みません、ただでさえ、読書タイムを確保できないのに、ヤバいです、しかもこの本、文章が読みやすいうえに内容が素晴らしいのです、易しいのにレベルが高い、こんな本が読みたかったのです、作者さんに惚れ込みブックオフで４冊もポチしてしまいました、いつ読むんだよって話ですね、ますますヤバいです、とりあえず、一冊一冊、コツコツと読み終えることにいたしましょう、こんなに忙しいのに、合間に、シャーロック・ホームズのパスティーシュなど、つまみ食いしています、ではまた、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.03.16

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  カフェインに狂わされた日々

  すこぶる体調の良かった懐かしきカフェイン断ち生活は遠い昔のこと、わずか数カ月前のことなのに、太古の昔のような、永遠かと思えるほどに手の届かぬ遥か彼方だ、あの希望に満ちた生活が崩れ去ったのは実に簡単な理由であった、きっかけはただの朝寝坊にしか過ぎなかったのに、そのまた理由のさらに情けないこと、目覚ましをセットし忘れました、年に数回はやりますね、必ずやって来るのだから気をつけるべきでした、そう朝寝坊はヤバイのです、朝寝坊をするとどうなるかと言いますと、頭痛に襲われます、鎮痛剤がほぼ効きません、なぜかレギュラーコーヒーが効きます、そうカフェインが有効なのです、そしてコーヒー依存症生活が復活してしまったのです、もうこんな生活は嫌だ、朝寝坊ゼロ生活を目指して無い知恵を絞ってみる、目覚ましのセットを忘れないために、就寝前に目覚ましをセットする時間を知らせるアラームを設定したのです、我ながら良い考えです、夜の９時なると、必ずブルース・ホーンズビーのＣDが鳴るようにセットしました、目覚ましをセットするためのテーマ曲です、しかも、依存症生活が復活しただけでなく、恐ろしい失敗を重ねました、緑茶が飲みたいと思ってしまったのです、子供のころから緑茶が大好きなもので、コーヒー通を気取っていたために、コーヒーをよりたくさん飲むために、緑茶のカフェインを制限していたのです、そんなことも忘れ果て、どうかしていました、コーヒーの上に緑茶まで飲んでしまうなんて、しかも、深蒸し茶をむっちゃ濃くして飲んでいたのです、渋いの大好きなもので、あきらかにカフェインの過剰摂取を招きました、もうヤバイです、酷く体調悪いです、オシャレなガラスの急須まで購入したのに、茶葉も時間をかけ厳選し１０００円もしたのに、ここまで体調不良が悪化すると、どんなボケボケ頭もさすがに正気に戻りましたね、カフェインを制限しなければならない、生成ＡＩに相談したところ、恐ろしいことが判明、乗り物しやすいとカフェインの影響を受けやすく自律神経が乱れやすいらしいのです、ただでさえ高齢で乱れやすいのに、自律神経の本を５冊も買うほど自律神経には注意していたのに、ヤバイです、もう子供ではないのです、いい大人なんです、子供頃の嗜好に左右されるわけにいきません、緑茶はきっぱりあきらめることにしました、１０００円もしたのにもったいない、誰かもらってくれないかとも考えましたが、飲みかけのお茶なんてだれも欲しがりません、第一そんなの失礼です、そこで、オシャレなガラスの急須だけでも有効利用しようかと、ルイボスティーを飲むことにしました、お高いかと思いましたが、お安いのがありました、しかも、ティーバッグを２度出ししています、ケチなんですが、なんか、さわやかなイイ感じのジジイになったような、ごめんなさいただの戯言です、カフェイン入りのコーヒーを今は１杯にしています、そのおかげなんでしょうか、なんか知りませんが体調が良くなりました、ただ、カフェインを制限したせいでしょう、酷く眠くなりました、服用してるリスペリドンの注意書きにあるとおりです、面白いことに、読書後にそのまま座ってると、高確率で爆睡します、その運命から逃れられたことはない、プーとはいえ忙しいのです、寝てなんかいられませんが、確かカフェイン断ち生活をしていた頃もこんな感じでした、対処法も心得たものです、上手く対応できるようになりました、読書後に、そのまま座っていなければいいのです、場所を変えて、ミントのガムを噛みながら、ノリノリの洋楽ロックを聞きながらネットしたりします、爆睡することはありません、この物価高に困ったことに、ガムの消費量爆上がりです、この文章をどうやって締めくくればいいのでしょう、上手く落ちが見つかりません、仕方ないのでこの辺で、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.02.05

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  じいじ、認知行動療法に興味を持つ

  常々ヤバイかもと気にはなっていた、対処するにはめんどくさいことになりそうである、根がものぐさなもので、忙しさにかまけて、あまり気にしないようにしていた、今は生成ＡＩという便利なものがあり、なんでも相談してみる、以前なら何時間もかかった調べ物が一瞬で済みます、あまりのお手軽さに、そして、人に相談というものをしてこなかった自分には、心強い味方なのです、そんな生成ＡＩに相談するのにもめんどくさいと感じてしまうほど、ものぐさです、こう、頻繁に、ヤバイかもと感じるのでは、さすがに心配になります、このまま放置し続けるのもヤバイんじゃね、覚悟を決めて向き合わねばと決心したところです、その気がかりなことって、ここさいきんイラチなんですオレ、若い頃にこんなことはありませんでした、無気力人間だったのです、今はすぐにイラっと来ます、こころ穏やかに過ごしてるつもりなのに、ちょっと上手くいかないことがあると、突然、イラっと来ます、優しい人間だと思いたいのに、性格が変わったかもしれない、これが自分の本性なのか、いや違うと思いたいわけです、これは相当なストレスが溜まってるせいだと、しかも、そのストレスに心当たりがアリアリなのです、このままでは本当にこんな性格になってしまいそうで怖い、なんとかせねば、と腰を上げたのです、ストレス溜まってるなと感じる顕著な例は、ここさいきん、テレビが楽しくない、こんなことは珍しくないのですが、また来たなって感じです、今回はちと違います、さいきん、ネットフリックスを始めたばかりなのに、マイリストにしこたま登録したのに、見たい番組てんこ盛りなのに、なのに楽しくないって、あり得ません、これは時々やって来る無気力に違いない、元々無気力なんだけど、ときどき悪化します、これも、きっとストレスのせいだな、ここでもストレスのせいにしたいのです無気力なのにイラチ、ヤバイと思いませんか、ヤバイ人だと思いますよね、そんな性格になるのは嫌だー、というわけで、チョイス@病気になったとき　「ストレスは減らせる!簡単セルフケア術」　NHKの番組で録画してあったのを思い出しました、こんなこともあろうかとテレビ録画保存版です、認知行動療法というらしいです、ぽじれん、コラム法、コーピングが紹介されてました、どれもイイ、今すぐマスターすべきだと、直感しました、急ぎブックオフで２冊ほどポチしました、ここまでやっただけで、なんだか気分が良くなりました、よくあるんです、調子が悪い時、原因に気づいただけで、急に調子がよくなること、ただ、今回はちょっと違ったのです、認知行動療法って、ストレスが軽くなるってだけじゃなく、性格に難があるなと常々気にしていた俺は思いました、性格良くなるかも、人間的成長にも有用なんじゃね、天の啓示か、ピンときましたね、ただ、勝手に流用しちゃ問題あるかもと心配だから、悪いのがよけい悪くなったりしたら困りものです、しっかり、生成ＡＩにも相談して確認取りました、それもアリだとうなずいてくれましたよ、６０を超えても、人は成長できるのですね、哲学界おススメの思考の言語化を常々子供たちに紹介していたところ、これで頭が良くなったうえに、認知行動療法なんて紹介したりなんかしたら、性格まで良くなったりして、これで、女の子にモテモテだー、気を良くして、調子乗っちゃいますねー、お友達の子供たちにも教えてやろー、ではまたね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2025.01.09

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  恋愛について・・・老人の知恵と笑ってください

  このところ、動画配信サービスで恋愛ものにハマっている、有村架純と小松菜奈びいきかもしれない、視聴率多し、なぜか、こんなジジイなのに、恋愛について考察中なのである、いろんなことをネタに、フィクションとして考え事を楽しんでいます、もちろんこんなことを誰にも話したりしませんがね、考え出すと面白いので、好みの女性のタイプはですね、ジジイの好みなど聞きたくないでしょうが、こんなジジイにも若かった時代はあったのです、まあ、ちょっとぐらい聞きたまえ、気が強いぐらいがイイなと思っています、若い頃はなぜそんな女性がイイのか分かっちゃいませんでしたが、ドラマのヒロインはみんなそうだなぐらいに思っていました、今回、それもよくよく考えてみたことで分かりましたね、勇気を振り絞ってがんばって生きてる女性がイイなと、そういう女性は気が強く見えるでしょ、なかなか良い趣味だと自信を持ちましたね、まあ、ジジイですがね、なぜそこに気づいたのか、女性は惚れた男にも気軽に声をかけられるように見えますが、男はそうではない、なぜこの違いが起きたのか不思議でした、女性は気が小さいので、ふだんから勇気を振り絞って生活してるのではないか、だから、女性は勇気を振り絞ることに慣れている、男はそうではない、だから、女性は男に気軽に話しかけられるのです、勇気を振り絞ることに慣れているからね、男は慣れていないから出来ないのだと、そこで、なぜぼくは気が強い女に魅かれるのか、お分かりですね、気が強い女って健気で可愛い、そこで、ぼくの恋愛論は続くのです、恋愛至上主義に疑問を感じるのですが、惚れた女は奪ってでも自分のものにしろ、と誰かが言っていたのですが、これにももちろん疑問を感じます、惚れた女に一途にいつまでも思い続ける、これにも疑問を感じるのです、自分の人生すべてを壊してしまいそうに感じます、女に惚れたら、自分の人生すべてをかけてでも、愛を貫け、と言っているように感じます、そこまでして、本当に幸せになれるのでしょうか、はなはだ疑問です、そこで、現実を見ると、一番好きな女性がいても、一番の女性と付き合える可能性は、ほぼないと思えるので、身近な良いなと思う女性と付き合ってみる、付き合っているうちに、その女性が一番になる、これが現実的な恋愛ではないでしょうか、一番好きな女がいるのに他の女と付き合おうとするのは、不誠実ではないかと噴飯ものかもしれませんが、でも、そんなことを気にしていては、永遠に彼女は出来ないかもしれない、悩むところですね、もてる男、もてる女って、ろくでもない奴が多いように感じるのですが、一番好きな人にこだわるのは、いかがなものかと感じます、付き合える可能性は著しく低いのですから、時間の無駄でもあります、そうそうに諦めた方が良いように感じます、現実を見るべきです、付き合ってから、分かれずに上手くやっていく方法についても考えました、お互い忙しすぎてすれ違いが多く別れてしまう、そんなカップルが多いように感じます、すれ違いを防ぐというのが重要かと思います、一緒に暮らしていても、結婚してからも、すれ違いは起きるようですから、忙しくても、二人で一緒にいる時間を作るのが良いようです、夫婦円満の秘訣にも一考があります、子供を誰かに預けて夫婦でデートを楽しんでお母さんをねぎらってあげる、これをぜひやるべきです、子供ができると女性は休みなくお母さん業を続けます、それが２０年ほども続くのです、想像もできないほどの苦行ではないでしょうか、誰でもブチ切れると思います、なぜお母さんが耐えれれるのか不思議です、そこでお母さん業にもお休みをあげる必要を感じるのです、ぼくの個人的な経験から、仕事がクソ忙しいと、商品への愛情が薄れ乱暴に扱ってしまいます、これがお母さんにも言えるのではないでしょうか、子供の世話があまりに忙しいと、子供への愛情が薄れてしまうんじゃないかと、そこが心配です、そこで、子供と離れることで、子供に悪いことをしたなと思い、新たに子供への愛情がわくのではないでしょうか、また、子供がお母さんと分かれるのも、子供にとって良い教育になると思うのです、お母さんにもお母さんの人生がある、子供が独占して良いものではない、それを分からせる良い機会になるでしょう、子供を誰かに預けて夫婦でデートを楽しむ、良いと思いませんか、それだけのことで、お母さんがいつもニコニコ機嫌がイイ、素晴らしい家庭になると思うのですが、以上が恋愛について考察したことです、いかがでしたでしょうか、ではまた、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.12.16

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  ＳＦファン狂喜乱舞の巻

  ネットフリックスで三体を見る、この原作小説こそが現代最高のＳＦ小説だと確信があったのだが、衝撃のアジア勢初のヒューゴー賞受賞、小説を読むのじゃなく、このドラマ化作品をぜひ見たかったのです、実を申しますと、現代の最新ＳＦ小説にはついていけない、ＳＦ専門誌のＳFマガジン購読しているものの、最新のＳＦ小説は、もう理解できてない、その事実に気づいたとき愕然としましたね、つまり挫折しましてね、読んでもムダだと、読むのを断念した過去がありまして、でもまだ購読は続けてるんですよ、ＳＦファンの矜持ってやつでしょうか、人生２度目のＳＦでの挫折でした、１度目は２０代の頃、鳴り物入りで登場したあの衝撃的なサイバーパンク、１００ページほど読み進んだ頃でしょうか、ハタと気づいたんです、理解できていない、ぼくの人生の転換点の一つとなっています、そこで三体なんです、世界のＳＦ界を席巻した華々しい三体の登場、読んでみたいと思うのは当たり前じゃないですか、読みたいのは山々なのですが、理解できるわけねーと悟りました、ドラマ化されたと聞いた日には狂喜乱舞いたしまして、これなら理解できるだろう、ドラマを見た後なら小説も理解できるかもしれない、明るい希望に満たされたものです、こんなジジイでもＳＦファンを名乗っていられる、いつかテレビで放送されるかもと期待してたけど、そんな未来は永遠に来ない、悟りました、ネットフリックスって８９０円なんです、これは契約するしかないだろう、今は楽しみに、ちょびちょびと見ております、ファウンデーションもドラマ化されてるから、そちらも見たいな、そのためには新たな契約金が発生しますね、壮大な世界観、よくぞドラマ化した、さすがＳＦの本場アメリカは違いますね、日本とはスケールが違い過ぎる、こちらもテレビ放送は無さそうですね、いつか契約しよう、楽しみが増えたな、三体は楽しみ過ぎてすぐに見終わっちゃうのが、もったいねーと、遠慮してたら、全領域異常解決室に浮気してハマっています、そう言えば、中国ドラマの神仙ファンタジーにハマって以来、日本にはこんなドラマないなと思っていたら、これがそうなのかもしれませんね、これを契機に次々作って欲しいものです、バトルものじゃなくて、のほほんとした精神世界を描いた奴とかもイイかな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.12.03

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  ひょんなことから動画配信サービスを始めたら、自律神経マスターを目指すことに！

  数十年と続く変化のない生活に閉塞感マックス、どっぷり暗く落ち込んでいたが、ひょんなことから動画配信サービスを始めたら、なんだか元気が出てすこぶる気分が良い、動画配信サービスのおかげで、貧乏生活に耐え忍んでいた苦行生活から脱したのか、贅沢かと悩みもしたが、この程度のことでも金持ち気分満喫、まあ錯覚なんだろうが、いっぱしの現代人の仲間入りをした気分だ、まあいいじゃないか、単に、新しい玩具を手に入れて喜んでいだけかもしれないが、それでもいいじゃないか、気分も明るくなり、日々の生活が楽しくなった、まんねり、そう感じ始めていたので、なにか変化が欲しかったのだ、ちょうど良かった、こんな簡単にどっぷり暗かった生活が変わってしまうなんて、一寸先は闇などというが、その逆もあるんだね、イヤなこと続きでも、人生ってのは分からないものだね、動画配信サービスに喜んでいたら、困ったことが発生、テレビや読書を楽しむのはイイのだが、それ以外のことが退屈極まりないのだ、そんなことが気になりだしていたら、季節の変化により、つまり秋の訪れから寒暖差疲労に悩まされ、天候の悪い日が続き、天気痛とのダブルパンチで、ときどき絶不調に見舞われるようになった、そこで、テレビドラマや読書、趣味を楽しむなんてことより、日々気分良く過ごせることの方のが大事なんじゃないか、その方が実に幸せなことなんじゃないか、そう思うようになった、自律神経マスター目指してます、なんだか忙しくて、動画配信サービスを４日連続見れていない、なんかもったいなくね、そこが贅沢気分でイイんだよね、まあいつでも見れると思うだけでも、せかされずとてもイイ気分なものです、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.11.18

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  いきなりネットフリックス、ユーネクスト、ダブルで降臨！

  動画配信サービスに夢中、母がスターチャンネルにあきたというので、検討してみてみました、母に勧めるつもりが、自分がハマってしまい、自分の部屋用に新たにクロームキャスト購入を検討中、うんな贅沢してんじゃねーよ、ってお怒りをかいそうだが、月々の古本購入を半分に減らせば、お金は捻出できる、よくよく考えてみたら、月に一回の外食より安上がりだ、そう動画配信サービスは貧乏人の娯楽じゃね、驚くことを告白しましょう、外食など記憶にないほど昔のことだ、出前すら遠い昔だ、動画配信サービス程度で贅沢だと言われた日にゃ、暴れますよ、もう誰にも文句は言わせません、いるんですよ、古本買うだけでもブーブー文句言う奴、いつも言ってるんです、たばこ代程度や、タバコ吸ってる奴にも言ってんのかよ、もちろんぼくはタバコは喫いません、多量の蔵書に囲まれカラーボックス乱立、３７インチの液晶テレビに２３インチのパソコンのディスプレイ、ますます昭和と令和の混在でカオスとなっております、そんな我が部屋で動画配信サービスなんて見た日にゃ、昭和生まれのジジイにとって、もはや未来世界ですよ、若かりし高校時代に読んでいたハインラインやクラークやアシモフの世界に、また読みたくなってきたな、今も本棚の一角にあるんですよ、ハインラインやクラークやアシモフの本がね、けっこう良い位置を占めてます、パソコンに始まり、インターネットが登場し、そして生成ＡＩ、そのうえ動画配信サービスなんて始めたりしたら、もはやＳＦ世界の住人です、でもねえ、最新のＳＦ小説はついていけなくて、挫折しまくりで、小松左京なんて読み返したりして、ホッとして、おちつけてイイですねえ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.11.12

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  ある統合失調症患者のこれからは

  ぼくが統合失調症を患っているのは、タイトルにある通りなので御存知でしょうが、その症状まではご存じないはず、統合失調症といってもその症状は千差万別で人それぞれなのですが、ぼくの場合は何なのか、一つ耳を疑うような、ぶったまげることを告白しましょう、実はね、頭の中で言葉を使っていなかったのです、つまり考え事をしていないわけですたとえば仕事をしながら、頭の中で言葉を使って要らぬ事を考えるなんてことを、していなかったのです、仕事では集中力が増していいかもしれませんが、単純な軽作業しかしていなかったから、勤務中に頭を使っていない状態が続いたせいでしょうか、ボケました、筋肉だって使わなかったら衰えるでしょう、そう頭を使わなかったからボケたのです、障害が障害を呼んだのでしょうか、まあ、集中力はスゴイはおかげで体力がつくは、軽作業では抜群の働きですよ、おかげで何とか生きてこれましたけどね、はっはっはっは、ですが、これは僕の障害の始まりで、本格的にヤバイのはこの次にやって来るのですが、それはまた後の話し、いつも目の前のことに集中していました、ちゃんと頭の中に考えるイメージはあるんです、ただね、頭の中で言葉を使わないから、頭が回転しないというか、考えが深まらないのです、ヤバイでしょ、薄っぺらな人間だったんです、振り返ってみるに、よくこんなんで生きてこれたもんだ、そこは集中力と体力がものを言ったんでしょうね、まあまともな人生ではないのです、ずいぶん歳を食いましたが、今は出来るんですよ、やり過ぎるくらいにです、いつも何かを考えながら行動してますね、今や思索が趣味と言ってもいいぐらいなもんです、世の偉人が、いろんなとんでもない失敗をやらかしたりしますが、若い頃に知った時は信じられませんでしたが、あの賢い人たちがこんなバカなことをってね、今ではこれかとピンときますね、ぼくもよくやるようになりました、よそ事を考えながら行動していると思わぬ失敗をしでかすものです、ですがイイこともあります、たとえば、皿洗いなんか、考えまくりで、そのおかげで皿洗いなんか退屈せずにあっという間に終わっちゃいます、あの単純作業がまったく苦になりません、頭は良くなったんですが、いけません、長年の引きこもりから体力がありません、軽作業しかしてこなかったぼくに、頭が良くなってもイイことはありません、大事なのは体力なのです、それを無くしたのでは話になりません、頭なんか良くなってもどうしようもないのです、しかも、統合失調症の日本人男子の平均寿命は５８歳だと知って驚いたことがあります、もう４年も過ぎましたよ、雇用の流動化、かすかな希望がないことはない、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.10.30

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  体調不良にはうんざりだ、自律神経まで学び始めたぞ！

  ２時間ほど寝過ぎてしまった、きっかけはたったそれだけのことに過ぎなかった、それも、９月初旬のことだ、一カ月も前のことなんだ、以来、体調が悪い日々に悩まされている、いつまで続くんだよ、しかもそれ以前は、体調の良い夢のような日々が数カ月も続いたのに、たった２時間の朝寝坊でおじゃんとなった、悔みに悔やみきれない、どうやったら、あんな素晴らしい日々を取り戻せるのか、まるで分らない、運命とは残酷なことだ、頻発する軽い頭痛は、レギュラーコーヒーでしのいでいる、頭痛薬より良く効くし、頭痛薬を常用するより、コーヒーなら安全だしね、まあ、離脱症状が復活してるのかもしれないが、もしそうなら、あの健康な日々を取り戻すには、約一カ月ほどの離脱症状に苦しむ日々を乗り越えるしかない、ヤバイじゃん、あれをもう一度やるのか、気が重い、体調が悪いと言っても、昼間だけなんだ、昼間のスケジュールだけがボロボロになってる、体質も、朝型から夜型に変わったらしく、夜は絶好調だ、夜のスケジュールは、レコーダーのテレビ番組の消化一択だ、ここだけは、快調に過ごしている、ここに読書を持ってくるべきか、読書かテレビ番組かで迷っている、読書計画がズタボロなんだ、読書家と言わず、蔵書家と呼んでくれたまえ、やはり、運動不足がいけないのか、しんどいときに運動なんかしたくないが、やるしかないのか、ますます気が重い、以前から、さいきんのオレの不調は自律神経ではないかと疑っていたので、自律神経について学んでる、もちろんマンガでである、小難しい文章はよけい体調を悪くしそうだ、だが、大体のところは分かったので、ますます勉強に励むべく、近々ブックオフのお世話になる予定である、この間、絶不調で寝込みそうで必至に耐えたとき、これは、きっと自律神経失調症とかいうやつかもしれない、確信を持った、以前から試してみたかった朝日を浴びたら、ずいぶんと気分が良くなったよ、その翌日は、あいにく雨模様で、朝日を浴びられない、いかがしたものかと悩んだが、朝日を浴びる効果は、翌日にも効いたようだ、久しぶりに体調の良い一日であった、なのに、その翌日は絶不調だ、どうしたらいいんだ、自律神経は奥が深そうだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.10.07

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  雇用の流動化、オレなんかにも明るい未来が！

  自民党総裁選で、雇用の流動化が話題になっていて、とうとうオレの時代が来たかと思いましたね、首切りをしやすい世の中の方が、オレには都合がイイ、首切りしやすいってことはさ、多少問題のある人物でも雇ってみるってことだろ、だって、実際に問題があればすぐに解雇すればいいんだから、つまり、雇用しやすくなるってことだ、オレみたいな人生失敗した人間にとってイイ時代になりそうだ、統合失調症患者にも、何度でもやり直しの効くイイ世の中に、明るい未来が開けるんじゃないか、ガンガン働きまっせ、そこが困るんだ、首切りしやすいってことは、首が怖くて、どんだけ働かされるんだよ、働き過ぎなんだよ、そんなムリはしたくないってのが本音だ、そこは心配御無用なのだ、首切りしやすくなるってこては、雇用しやすくなるってことでもある、つまり、次の就職先はすぐに見つかる、転職しやすくなるんなら、解雇を怖がらなくなるはずだ、なら、無理してがんばらないんじゃないか、皆、自分のペースで働けるじゃないか、良い世の中になりそうだ、これは言っていいのか、問題がありそうな発言だが、犯罪歴のある人でも雇いやすくならないか、問題があればすぐに辞めてもらえるからね、それに、就職先が見つけやすくなれば、食い詰めて再犯ってことも減るんじゃないか、犯罪が減って、良い世の中になりそうじゃないか、オレみたいな人間にとっては、雇用の流動化、ぜひ進めてほしいけどな、でもね、雇用の流動化、国民に理解されるのは難しそう、オレの人生はどうなっちまうんだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.09.25

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  コーヒーを飲めるのはうれしくもあるのだが、いろいろとあるんです。

  軽い頭痛が頻発する、そんな時は、ブラックコーヒーを飲む、なぜか軽い頭痛が治まります、カフェインのおかげでしょう、現在、カフェイン断ち中なので、よけい良く効くのかもしれない、今、軽い頭痛が頻発する理由は、１週間ほど前に２時間ほど朝寝坊をしまして、それが原因なんです、朝寝坊すると当日に酷い頭痛が起きます、今回２時間ほどと短かったので酷い頭痛は起きず、それでも、１週間ほどは体調不良になりした、いつもそうなので、もうそろそろ、体調不良から解放される頃合いでしょう、カフェイン断ちを思いたったのは、睡眠に悪影響があるのではと疑ったからです、ここさいきん、睡眠の大切さがクローズアップされてるようだし、軽い頭痛も頻発するし、体調不良もいつものようにあるので、カフェイン断ちで治るかもとね、最大の理由は、コーヒーには離脱症状があると知ったからです、怖くないですか離脱症状、そんな恐ろしい飲み物を常飲してて大丈夫なのかとね、朝昼晩の食後に、カフェインレスコーヒーは飲んでいます、コーヒーには健康効果もあると聞くので、カフェイン断ちのために、突然コーヒーを止めるのは、健康に悪そうで、それはそれで怖いので、カフェインレスコーヒーをね、そんなわけで、カフェインたっぷり入ったふつうのコーヒーは、あまり飲みたくないのだが、頭痛が軽快するから仕方なくね、心配もある、コーヒーには離脱症状があるので、コーヒーのせいで軽い頭痛が頻発する可能性もある、コーヒーを頭痛薬代わりにしているが、頭痛薬も飲み過ぎてはいけないと聞くし、そのせいで頭痛が起きやすくなるからだ、頭痛薬に頼りたくなくて、コーヒーを頼るようになったが、結局、コーヒーも頭痛薬と同じなのかもしれない、気をつけたい、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.09.14

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  匂い対策グッズの沼

  弟が、男の消臭剤をしこたま買いそろえているので、こんなことを気にしてるのか、ちょっと可笑しかったが、なんとオレのために買ったのだそうだ、他人事ではないのだった、隠しきれないショックをどうしたらいいんだ、とりあえず、昨日はシャワーを浴びたよ、久しぶりにね、歯に不安があるので、キシリトールなるガムを常用している、眠気解消にもなるし、健康にもイイのだそうだ、そう言えば、さいきん調子が良いぞ！男の消臭剤で気づいたが、もしかしたら、口臭もヤバイのかもしれない、口臭は自分では気づかないからね、そんな理由じゃないんだが、ガム、イイじゃないか、１日にかむ回数を増やそう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.09.07

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  とうとう８月も終わり、ヤッホーな気分！ウキウキ！

  今年の夏バテは、比較的無事に終えられそうだ、夏バテ対策にこれをと特別なことをした覚えはないが、体力作りにと、タンパク質を気をつけて取っていた、それが良かったのかもしれない、ラッキーなことである、このところ、睡魔との付き合い方も心得たものだ、だらッとしてはいけない、分かっていたことだが、分かっていても、なかなか出来ることではなかったのだ、シャキッとしていられる体力がついたのかもしれない、そうだこれもタンパク質のおかげかもしれない、タンパク質様様だ、毎度の古本収集だが、今は、ポール・オースターが気になっている、昔買った本が一冊あったが、すでに４冊買い足した、文学に興味を思って、文学の読み方を学び出したら、とたんに、深読みが出来るようになって、ずいぶん賢くなったよな気がする、ただの、気のせいかもしれないがね、平野啓一郎の次はポール・オースターを読むつもりだ、そうだ、思い出したが、夏バテが酷くなかったのは、毎度の夏バテなので、無理しないように、読書を控えめにして、ブログもお休みしていたからか、やはり、無理しなかったのが良かったのかもしれない、確かに無理は良くないね、歳なんで、９月に入り、暑さも、少しはましだ、読書もブログも復活なのです、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.09.05

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  エアコンの効きの悪さに、食洗器使用禁止令発令中！

  すこしだが、暑さに強くなったようだ、たしかに暑さにバテてはいるが、最悪って感じではない、まだヨユウがある、まあ、そこはイイんだが、困ったことが発生した、食洗器使用禁止令が発令された、食洗器って２時間以上稼働してたりする、なんとその稼働中熱風を出し続けるので、エアコンの効きが悪くなると、母がおかんむりなのだ、母はそう言うが、オレとしては、食洗器が使えなかったら死ぬ、地獄に叩き落された感だ、この暑い中、なんと台所は３０度ぐらいあったりするのに、手で洗わなければならない、この夏バテでヘロヘロな中、３０分も肉体労働だ、仕方なくやってみる、極悪の疲労状態にでもなったら母も考えてくれるだろうと思ったのだが、意外に問題なく皿洗いが終わる、なんと、夏バテが急に治まっていたのだ、実にラッキーなことで喜んでいる、だが、しんどいことに違いはないが、さらに恐ろしいことに気づいてしまった、夏バテがもう一度来たらどうしよう、まだ７月なんだ、ヤツは確実に来る、あまりの恐怖に体が冷えたよ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.07.24

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  またしてもやらかしてしまった失敗談を一つ。

  ブルーライトカットメガネを買った、軽い頭痛の原因が、パソコンのブルーライトじゃないのかと疑ったからだ、なのに、よけい頭痛が悪化した、メガネのツルの締め付けが原因だ、メガネではなく、ディスプレイにかけるタイプのブルーライトカットにしようかと思ったが、お高いのでためらっていたら、待てやと気づき、パソコンをナイトモードにしてみた、昼間っから画面が暗いのが難点だが、軽い頭痛は治まった、治まったのなら、まあ、良しとしたいが、あのメガネはよけいな出費だったな、軽い頭痛が続いていたので、堪え性がなかった、慌てる乞食は貰いが少ない、といったところか、反省しきりである、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.07.20

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  朝の目覚めはＦＭで

  ケーブルテレビでＦＭラジオが聴けるらしい、気づいて欣喜雀躍する、朝の目覚ましにＣＤラジカセでFMラジオを聴いていたのに、しかもＦＭ三重しか受信しないのに、日増しに雑音が増えて聴けたもんじゃない、せっかくの朝の習慣がだいなしだ、そこで、Amazonechoを買おうかと思っていたぐらいなんだ、Amazonechoなら、radikoで朝の目覚ましにできるらしいからね、買うつもりだったのに、使いこなせないのでは恥ずかしいから、悩んでいるところに、突然ひらめいた、ケーブルテレビで聴けるはずだ、しかもミニコンポにつなげば良い音で聴ける、朝の目覚めもきっとイイぞ！ぼくの欣喜雀躍ぶりを分ってもらえるだろうか、ここまではいいのだが、後が悪かった、いろいろあるんですよ、それはまたのちの話、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.07.12

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  睡魔のせいで中国ドラマ沼にハマる

  この頃は、読書を、立ち上がってするようになった、ほぼ毎回だ、強烈な睡魔に対抗するため、これ以外の方法は考えられない、座って読書した場合の読後の強烈な睡魔に抗しきれたことはない、寝て読書などもってのほか、熟睡必至だ、読書方法は立ち上がってその一択だ、ただ、足の裏がすぐ痛くなる、１時間が限界だ、当然、読書は小刻みになる、午前中に午後からそして夜、日に３度、読書は日にトータル３時間が限界だ、その分、深読みしているつもりだ、すこし賢くなった気がするが、気のせいかもしれない、読書を３時間しか取れないので、大量に時間が余っている、仕方ないので、テレビをよく見るようになった、中国ドラマなんか最高ー、ゲゲゲの女房のあの貧乏な昭和感も最高だ、最高がたくさんあるな、まあいいじゃないか、さいきんは、ビジネス番組にも飽きてきたしな、同じことばかりやってるし、ここはやっぱり、中国ドラマといきたいが、あまりに番組が多すぎる、ＳＦ好きなので、不思議なお話大好きだ、特に神仙譚ものに絞り込めば、さほど多くにはならない、ＢＳで放送してる全番組を録画するが、実際に視聴するのは１番組と決めている、いくら暇とはいえそこまでの時間はないからね、まあ、中国ドラマ番組コレクターだね、中学の頃から、三国志や水滸伝を読んでいた、筋金入りの中国ファンなのだ、ＳＦにのめりこむ前から、中国に魅かれていた、高校の頃、世界史での中国の歴史、あまりの楽しさに、この授業がいつまでも続いてほしかったな、読書量を増やせないおかげで、すっかり、中国ドラマファンになったよ、韓流にはハマらなかったのに、自分でも意外に感じる、いかに三国志、水滸伝、中国の歴史に思想が好きだと言っても、ドラマにまでハマルとはね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.06.24

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  日に何度着替えることか

  就寝時の服装で悩んでいる、今の時期、朝はまだまだブルブル震えるほど寒いが、昼間は暑くなる、就寝時刻の夜１０時半になっても、室温は２６度もあるからまだまだ暑い、半袖Ｔシャツで寝たいところだが、そんな服装で寝たら、朝方の寒さに風邪をひいてしまう、長袖で寝てるんだが、やはり少し暑い寝苦しんだよー、いかがしたものか、夜間頻尿で、必ず１度は目が覚めるので、半袖で寝て、その時に長袖に着替えるという手もあるが、でもね、寝ぼけてるのでムリ、覚えていないのである、それに、毛布１枚では、朝方ブルブル震えています、かといって、厚手の布団では、暑くて寝つけません、どないしろっちゅうねん、早くもっと暑くなってほしいよ、暑いのは苦手なのに、こんなことを願うなんて、奥の手があるんですがね、夜になったら、エアコンを使って、室温を朝方の温度まで冷やしてしまうのです、快適に寝れそうでしょ、ただ、ひんしゅく買いそうでできません、小心者なのです、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.06.03

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  なぜ今文学の勉強なのか

  なぜ今文学の勉強なのかマイブーム、そんな言葉を今はあまり聞かないが、他に言葉が浮かばない、そうマイブームなんです、文学のお勉強、そこで、なぜ今文学の勉強なのか、それはですね、文学の勉強が人生の勉強につながると思うから、子供のころから、学校の勉強とは別に人生勉強を積まなきゃと考えてはいたのに、具体的にどうするのかまでは知らなかった、そこで、文学の勉強でイイんじゃねと気づきましてね、若い頃に気づいていれば、もっとイイお爺ちゃんになれたろうに、悔しい、まあ、勉強は一生ものだ、残り少ない人生とはいえ、気づいただけでも良しとしよう、マイブームについて、生成ＡＩに聞いてみたら、推しとか沼とか、今の人は言うらしいですね、確かに、そんな言葉をこの頃よく耳にしますが、あまりの若者言葉に、爺には恥ずかしくて使えません、ではまた、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.05.22

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  遅ればせながら文学のお勉強を始める

  ＳＦやミステリばかり読んできて、 文学の読み方が分からない、 それはまずかろうと、 遅ればせながら文学のお勉強である、 ＳＦやミステリでは、 先が先が気になり読み飛ばしていた、 そんな読み方しか知らない、 文学は違って深読みをしないといけないようだ、 そんな読書体験などしたことがない、 いい大人になって、 そんなこともできないのでは恥ずかしい、 そこでお勉強なのである、 『世界は文学でできている』 などという本を５冊も持ってるので、 とりあえず全部読んでみよう、 できれば愛読書にして、 教養を積みたいものである、 そもそも、 なぜ文学に興味を持ったのか、 BSで放送してるテレビ番組『あの本、読みました？』を見てたら、 自分も読書好きだが、 読後なんの感想も持っていない、 皆こんな素晴らしい感想が言えるのか、 これはヤバイんじゃないか、 感想を持つには、 ゆっくり読んで、 ２度も３度も読むのがイイんじゃないか、 それならこんなオレでも良い感想を持てるはずだ、 とは思ったもののＳＦやミステリを何度も読むのは気が進まない、 だが、 純文学なら何度も読むのにはイイに違いない、 なにせ、 深読みが重要だ、 そこで、 文学は違った読み方をするんじゃなかろうかと気づく、 前から、 本の読み方を知らないんじゃないか、 そんな疑問にとらわれていたので、 その手の本をけっこう持っている、 まず文学なら、 読みやすそうな平野啓一郎あたりから攻めてみるかと思い、 ちょうど良い具合に、 本の読み方の本も執筆してるので、 ついでにブックオフでポチして読んだのだが、 これは、 実際に文学を読んでみなければ分からないだろう、 と、 今、 平野啓一郎の『マチネの終わりに』を読み始めたところである、 読み始めて驚いた、 深読みすべきところが強調して書かれている、 ミステリでは、 ありえないことだ、 こんなに読者に親切でイイのか、 読み飛ばさず、 そこで立ち止まって考えればイイのである、 先を急がず、 じっくり考えながら読まないといけないようだ、 しめしめ、 コツが分かってきたぞ、 ようするに時間をかけてじっくり読めばイイんだな、 急いではいけない、 かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.05.16

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  睡魔と読書

  睡魔と読書睡魔との付き合い方も心得たもので余裕さ～、などとのたまってみたいものだが、日に２度ほどもうたた寝してしまうのが常態、そのたびに少し頭痛になる、少しでも頭が痛いのはかんべんしてほしい、うたた寝というのは、ふつう心地良いものなんだろうが、オレは違う、断然いやだ絶対イヤなんだ、頭が痛くなるのはもちろんだが、このくそ忙しいのに、時間が突然３０分とか１時間とか飛んでしまう、それだけで、もう一日のスケジュールがオシオシだ、よけい頭痛がひどくなりそうだ、とくに読書はいけない、奴はちゃくちゃくと忍び寄って来て、冷酷無比にもオレから貴重な時間を奪っていくばかりか、頭痛などというオマケまで残していく、例外はない、必ずだ、その対策として読書は立ち上がってする、読書中は眠くならないのはイイが、読書後がいけない、読書直後はぜんぜん眠くないからね、油断してるうちに徐々に眠気が増していく、眠気は一度捕まると抗しがたく、いつの間にか突然爆睡してしまうのだ、これも防ぎたいんだが、いつもしてやられてしまう、睡魔に抵抗するのは至難の技だ、ほんのわずかでもダメなんだ、睡魔なんて大嫌いだ、読書の敵だ、歳と共に奴はどんどん強力になる、日に３度トータル３時間も立ち上がって読書するもんだから、腰が痛い、まあ仕方ないから途中で切り上げるが、疲れたらちょっと休憩したいだろ、それがいけない、椅子に座って楽な姿勢をしようものなら、爆睡してしまうんだ、読書後は、椅子に座らないようにしたいが、疲れてるのにどうしたらいいんやら、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

  2024.04.26

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