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2022.01.11
テーマ：睡魔との戦い(146)
カテゴリ：いろいろ
朝寝坊だが、
寝起きの寝ボケ具合が、 ある一定の水準にまで下がらないと起きられない、 その時に、 立ち上がっていると、 朝寝坊を防げるというわけだ、 つまり、 目が覚めたら、 座って、 眠気に必死に耐え、 回復を待ち、 アラームを止めに立ち上がった時、 寝ボケていなければ、 早起きに成功する、 これを、 毎日できれば、 問題はないんだが、 朝は、 日によって体調が変わり、 同じ行動ができない、 かあさおじ＠でした。  にほんブログ村
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最終更新日
2022.01.13 16:05:00
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