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カテゴリ:認知症の防止対策!!
7時0分目覚しで起床、室温11℃!外気温1℃!の厳しい冷え込みでした。エアコンをセットしダウンのベストを羽織って階下に降り、生理的要求に応えます。2階に戻りましたらもうエアコンが効いてますから、落ち着いてPCの定例作業に掛かり、ユッタリと作業を進めます。9時前に作業を終了し再び階下に降りて洗濯機をセットし、洗面・着替えを済ませ、仏様のお世話をしながら奥方様に挨拶をします。「今日の表は厳しく冷え込んでますヨ!昼には暖かくなりそうですけどネ!」と話し掛け、「昨夜は政子義姉さんと久し振りにライン交換できて良かったですネ!」と喜んでくれ、「コロナが収まったら一緒に会いに行きたいですネ」とやせ馬の気持ちを汲んでくれてます。お香を焚いてから食事の支度をし、会話を続けながら朝食をゆっくりと戴きました。食休みに時間をかけTVの情報番組を愉しみ乍ら、「来年のカレンダーを買ってませんから、午後にも多摩センターの本屋さんに行ってきますネ!」と言い置いて、11時には洗濯物を2階に上げて部屋干しにします。間もなくお昼ですが何か作って食べる程の食欲はなく、仏壇のチョコパイを一つ戴きポカリで流し込んで済ませました。
>NHK紹介、本日の誕生日の花は「ヒイラギ」でした。花言葉は「用心」「歓迎」です。モクセイ科の常緑中低木で、棘のある葉が特徴で、花は「キンモクセイ」に似た香りを漂わせます!! 13時過ぎに、愛車を走らせイトーヨーカ堂の本屋で目的のカレンダーを探しましたが見つからず、多摩センターに転進して「丸善」でも探しましたが、どうやら売り切れの様でしたから、諦めて頃合いのものを選び買い求めましたが、ザンネン!!でした。15時30分帰着し、所定場所3カ所にそれぞれを掲示して作業終了です。16時からはブログ日記の編集を始め、17時30分には纏め終わり、夕食の支度に掛からなくてはなりません。今夜のメニューは鳥モモのクリームシチューにする予定です。生クリームを買ってくるのを忘れましたから、牛乳だけの心算です。自分しか食べないのですから、満足できれば良いと安易に構えています。先日とあるTV番組でクリームシチューは、ご飯にかけるか?別皿か?と視聴者のアンケートを取っててましたが、そんなの勝手だろ!!と笑ってしまいました。今夜は早風呂にして、早目の就寝を心掛ける心算です。 本日の万歩計セットありません。 血圧計 120~67 正常です!! 明日の空模様は、晴れの予報です。今週は早朝の冷え込みが厳しい日が続きます。心してウォークに臨まなければ、ジイさん身体を壊しますから、気合で乗り切りたいと思います!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020年12月06日 21時09分20秒
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