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テーマ:今日の健康状態は?(10522)
カテゴリ:食べ物・ダイエット
昨年は健診をさぼってしまいましたが、2年連続さぼりは まずいと行ってきました 2年前のカルテを見ながら、体重測定のところで、 「ずいぶん減りましたね」とナースさん 「ダイエットしたんです」と私 「5キロ・・・、無理なダイエットはだめですよ」 そこから昨年5キロ増えたのでほんとは約10キロ減 なんですけど、それは言わずに「はい、ゆっくりと 運動とかでやせました」と答えておきました 私が一番苦手なのはバリウムを飲むことより、眼圧の あの風! 来るぞ来るぞ・・・と思うとドキドキして、目が細くなったり やたらとまばたきしてしまって(笑) 何度も目をもっと開けてと注意されて、時間がかかるん ですが、今回は上手にというか不意打ちというか、アゴを 台にのせると同時に風をパシュッと出してくださり 楽勝でした~ 今年から乳癌のマンモグラフィーが加わるとのことで、 受けることにしました 同級生(男)からめちゃくちゃ痛いと聞いていたので、 緊張して検査室へ ん~、これに胸を挟まれるのかぁ、なんか怖そう・・・ 「ひっぱりますねー」と胸を引っ張られ、透明の板で 両側からぺしゃんこにされましたが、痛くはなく、これも 検査の方が上手だったのでしょう 腹部(肝臓・腎臓)の超音波はいつもささっと終わって 記憶にあまりなかったのですが、今回ぐにゅぐにゅと 超音波の器械でお腹の上をなでまわされながら 「お腹膨らませて~はい止めて(数秒)」が20回くらい 息は苦しいわ、くすぐったいわ、あまり長いのも不安に なるわで、見てもわからないのにモニターを見ようと首を 曲げたら、背中がつりそうになってしまいました(笑) 「どこかに影でも?」と思わず聞いてしまいましたが、 「先生が画像を診断されますので」とのこと はい、そりゃそうですよね・・・ やっと終わったと思ったら「念のため手を変えますので」 と別の方にぐにゅぐにゅされました 念入りですね 今度の方は「止めて」がなかったので、全然苦しくは なかったです さて、先月、骨振動レベルが悪く、カルシウムを 摂りましょう、となったので、ダイエットでカルシウムが 減ったかと気になっていた骨密度 上腕骨をX線で調べる検査でした これだけは検査結果の紙がすぐもらえます どきどき あ、今年もグラフから上にはみ出てました 検査の人に「132%!若年成人の平均でも126% 骨、丈夫ですね」と笑われました 「骨振動では悪かったんですけど?」とたずねてみたら その検査は知らないそうです カルシウムが足りてるのか足りてないのか、なんだか よくわかりません 踵の骨は弱くて腕の骨は強いということでしょうか(笑) とりあえずほっとしました
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