ということで、体慣らしに軽く走ってきました。
昨年のアベレージを超えるべく、頑張りたいと思います。
超えろアベレージ32km/hr、目指せアベレージ40km/hr。←死ぬな!
作戦
昨年は列車とか無賃乗車(いわゆるスリップストリーム)とかの言葉を知らなかったので、終始単独走行しておりましたが、今年は違う。
今年は列車に無賃乗車してアベレージを稼ぎたいと思います。
ただし列車を乗り間違えないようにしなければ・・・・。
自転車 TCR
最高速度 :62.9km/hr
平均速度 :26.2km/hr
走行時間 :219min
走行距離 :95.66km
最高心拍数:152/85%
平均心拍数:117/65%
消費エネルギー:1740kcal