|
カテゴリ:医、健康、からだ
一昨日のブログの補足をしておく。
暑さについてのみならず、痛みやストレス、疲労感…不快感のみならず、快感も、すなわち、全ての感覚について、おそらくは言える話だった。
感じている実際に、意識やその産物が、尾ひれをつけたり、錯覚させたり、ということを人は得てしてよくしている。
そこに是非はないのだが、現実とのギャップが広がれば広がるほど、日常生活に支障がもたらされることは予想される。
極端な話、認知症の如く、である。
そうそう、痛み、と言えば。
今年の夏は、あまり経験した記憶のない痛みを味わう機会があった。
その痛みのおかげで、一日、仕事に穴をあけた。
体調の不良で、仕事に穴をあけたのは、開業以来初めてではなかったか。
ことの発端は、海水浴、である。
今年は3回海水浴に行った(子どもはしばしば近くの海で遊んでいるが)。
一回は近く、瀬戸内海、二回は車で1時間半はかかる日本海である。
瀬戸内海の方が、波も小さく、浅めではあるから、子ども連れには向いているように思える。
が、海の透明度が高く、魚種も多いのは日本海だ。
私たちが毎年行くのは、人がほとんど来ない穴場だから、海水浴に加え、釣り、魚突きも同時に行う。
魚が多いのは魅力、子どもも喜ぶ。
さて、海水浴で痛み、と言えば、ウニが刺さったり、クラゲに刺されたり、だが、それらは当然すでに経験している。
今回の痛みの原因は、何と、予想外に日焼け、だった。
いや、日焼けこそ、当然毎年経験しているが。
今回は重度の日焼け、しかも、膝から下、ふくらはぎ。
子どもを見張りながら、日に背を向け、浜から釣りをしていた時に焼けたのである。
ジリジリしていたのは感じていたが、後にあれほどの痛みを発するようになるとは、その時は思いもしなかった。
このように、後に冷静に書くと、何だ、日焼けか、とその痛さ、深刻度がおそらく、全くと言っていいほど伝わらないのだろうが。
言い換えれば、熱傷、低温火傷である。
これがじっとしていたなら、まだよいのだが。
立ち上がると、猛烈な痛みがふくらはぎを這い上がって来て、立っていられなかったのである。
歩行も最初は難しかったが、歩行し始めるとまだましで、じっと立っているのが何より辛抱たまらなかった。
かつて、タイで強烈な日焼けとその痛みを経験していたが、今回は比べものにならない痛みであった。
まさか、日焼けで仕事に穴をあけることになろうとは…。
予約を変更していただいたクライアント諸氏には、まことに申し訳なく、お恥ずかしい限りである。
陥った当初、あまりの痛みに、これは再び歩けるようになるのだろうか、と不安になったものだが。
多少痛いながらも、その翌日からは普通に仕事をこなした。
回復は早い方だと自負する。
ちなみに、今までももちろん、体調不良はあったのだが。
施術に、相手に集中している時は、痛みも不調も、どこかへいっている。
だから、仕事に穴をあけることはなかった。
そして、その集中の後は、私の体調も回復していることが少なくない。
かつて、空手で、骨折しながらも戦っていた経験もあるが、集中しているその時は大丈夫なのである。
残念ながら、その場合、後、体調はボロボロであった、が。
集中は一緒でも、活法と殺法の違い、もあるのだろう。
また、普段クライアントさんにも言っていることだが、余程のことでない限り、安静はいらない、というのが原則だ。
これもあって、仕事に穴をあけない。
痛いながらも、できる限り、普段通り生活する。
そうすることで、今回で言えば、ふくらはぎに負担をかけないように、無意識に身体が他を発達させる、身体のチームワークをよくしてゆくからである。
言うならば、どこか傷めた時は、身体の学習・発達の好機である。
安静に、と意識的に過剰に保護(痛み止めなど然り)していては、その好機を逃してしまう。
もっとも、ここで言えるのは、仕事、日常を自身で選び、大事にしているかどうか、だ。
そうではなく、極端な話、仕事を嫌々やっていたならば、痛みはますます痛く感じられ、治りも悪い。
即ち、痛みや不調に逃げる、という精神的構造がはたらき、身体に作用するから、である。
その他さまざまな精神的・潜在意識的要素が顔を出すことがあるのだが、話が長くなりそうなのでここでは割愛する。
ともあれ、日焼けもあなどることなかれ、だが、乗り越え、私ももう一つしなやかに、丈夫になった。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 治る力、即ち生きる力を活かし、育む 整体処 明響庵(めいきょうあん) https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a ご予約・お問い合わせ0836-39-6275
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンター
感覚を磨き、しなやかな身体を培う 古武道エクササイズ 毎週土曜日13:30〜15:30 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.08.16 16:00:37
コメント(0) | コメントを書く
[医、健康、からだ] カテゴリの最新記事
|