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2018.02.05
カテゴリ：コラム
暦では
昨日2/４(日)が立春。 しかしながら、大寒波到来で各地に大雪をもたらしている。 南あわじ市でも寒さが厳しい。 インフルエンザや風邪も流行っている。 予防については 先ず何といっても体調を整えておくことが大前提！ これには、鍼灸治療はうってつけだ。 そのつぎに、手洗いやノドのうがい。 ちなみに、私はこの冬まだ一度もインフルエンザや風邪になっていない。 常日頃から、自身への鍼治療、食養生、十分な睡眠、精神の安定と適度な緊張、適度な運動等を心がけているから。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.02.05 14:01:08
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