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2023.07.13
テーマ：MEC食(肉卵チーズ)(75)
カテゴリ：ダイエット、料理、体重
おはようございます！ 今日はどんよりとした天気ですが、 気持ちは晴れやかに！ 本日人生で1番若い日！ 明日死ぬとしたら今日何する？ 楽しい1日にしましょう！ ということで、ほ 本日の体重は、 73ジャスト！ 増えてるやん！ と言う話ですが、 昨日は大学時代の友達と飲みに行きましたので 増えるのは当たり前！ 楽しい時間を過ごせたことが本当によかった！ 体重は増えたけど、増えた分、楽しめた！ そして本日の朝ごはんはこんな感じ。 鶏肉、ブロッコリー、目玉焼き、プロテイン まだまだMEC食の効果はわからないけど できる時にはやっていきますので、 引き続き見守ってください！
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最終更新日
2023.07.13 13:16:39
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