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2012.08.05
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テーマ:徒然日記(23452)
カテゴリ:健康・病気関連
P1090621 

昨日は早起きしたら、AM10時頃眠くなり眠い..二度寝しました。

暑い日は昼寝も必要です。
保育園でも夏だけは年長さんでもお昼寝眠い..があります。


昨日は冷蔵庫のドアで後頭部を打ち、しばらく冷やしたりしたけど

タンコブができていました。

どうやって冷やしたか?

小さいアイスノンを後頭部に当て、タオルで鉢巻して固定したのです。

人には見せられない格好でした。


今日はもう大丈夫です。



夜間に熱中症がおきるそうで、昨夜は寝室側のエアコンを点けて

涼しい部屋で本を読んで寝たので遅くなったので、
今朝は7時半の目ざめ目でした。

今日も暑くなりそうです。





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最終更新日  2012.08.05 07:42:46
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