カテゴリ:健康~こころとからだ
連日あちこち動き回っていて、身体の動きが鈍くなっている。
エスカレータを駆け上がるときにも、上っている1段の幅はいつもと同じのはずなのに、なんだか高く感じられるし、昼間も眠い。とにかく眠い。目の奥もずっと鈍く、頭痛もするし、眠れば自分が死ぬ夢ばかり見て、夜中に起きてしまう。 疲れているんだろうなーと思う。しばらく休みがないし、タフな交渉相手と会う案件が続くから、身体があまり消耗しないように心がけていたのだけれど、予定よりも突っ走ってしまったようだ。 こういうときには、会食と酒を最小限に抑えて、食べ物の消化にエネルギーを使わないようにして、とことん眠るしかない。熊と同じ(笑)。これが一番回復が早いのだ。 ちょっと休肝日をとればすぐに回復すると思うので(水曜日が久々の休肝日予定)、その日を心待ちにしている^^ <お酒メモ> 4月22日土曜日 ヱビスビール プラカップ1つ 大和屋善内 純米生原酒 半合 天明 無濾過生原酒 半合 大和屋善内 どぶろく 1合弱 シャルドネ100%ワイン スペイン ハーブボトル 4月23日日曜日 ヱビスビール プラカップ1つ 生ビール 中ジョッキ 2つ マッコリ 半合くらい 一の蔵 掌(たなごころ) 1合ちょっと お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017年04月24日 16時35分29秒
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