今を生きる　ＬＩＶＥ　ＮＯＷ：露草日記

最近は比較的心身ともに落ち着いているので、メンタルクリニックの診察も3分間診療に近づいてきた。

一昨日は、主治医の夏休みもあったので、3週間ぶりの定期診察。

「最近の調子はどう？」とDr.

「まずまずです」と私。

「サインバルタ、レメロン、エビリファイで落ち着いてきたようだね。ずっとよい調子が続いていますね。この処方は合っているようだね。」とDr.

「そうなんですよ。あまり落ち込まなくなったし、気分も平たんな気がしています」と私。

「ダイエットはつづけているの？」とDｒ。

「下げ止まりで、夕食は軽めにしているんですけど、この一カ月は○○ｋｇを維持していて、なかなかそれ以上は減量しないでいます。もうしばらくたったら少し減るんじゃないかと期待しているところです。」と私。

「そうだね、またへるようになるといいね。処方は今まで通りでいい？」

「おねがいします」と私。

「じゃあ、また2週間、元気でね」

「ありがとうございました。またお願いします」とご挨拶して終了。

近況報告とちょっとした世間話をして診察が終わる。なかなか眠剤を減らすことができないが、少し減らすと睡眠が浅くなったり夢を見たりするので、まだ眠剤だけで5種類服用中。睡眠の質が落ちると、即日中の体調に響いてくるので慎重になってしまう。

また2週間、元気で過ごしたい。