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2014.06.19
カテゴリ：お天気主婦の美容・健康
おかげさま。今日も１日ありがとうございました。
＊＊＊月のリズム  （６月２０日、２１日、２２日）＊＊＊月は牡羊座  にかかります。牡羊座は「自己の肉体」を支配しています。 梅雨明けしてないのに今日は暑かったですね。 暑くなり、薄着になると否応無く向き合わなければならないもの。 「太ってしまった体」です。 お腹まわり、二の腕、太もも・・・。 ムチムチ感が・・・  はー（ため息 ）年々基礎代謝が下がり、痩せにくい体になっています。 そして、根性が無い為続かないダイエット・・・。
踏み台昇降。 簡単なダイエットで効果があるらしいです。 ・・・続けられる根性が何より欲しい・・・。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.06.15 17:40:34
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