130年生きる、生き方

やっと分かりました。何が？。。。自分のスタイルも顔もすべて自分が作ってきたのだ。。と言う事が。それと健康も生命力もみんなみんなこの自分の作品なのだ。。。と言うことが、分かったのです。

　病気になることも、不幸せになることも、すべてなんです。今落ち着いて、もう一度人生を自分づくりを、健康に生きる。。。て事をしみじみ考え、実践しつづけ、よおーく分かりました。

　それならこれから歩む方々に、伝えてあげたい。

　美しいからだ。。。姿勢、美しい脚、美しい腕、美しい首、成長期からその目標に向かって作り上げること、それと内面（心）も同様ですね。

　この事が分かったと言う事は、努力してみたからなのです。そのような努力をしなかったらいまだに分からなかったと思います。

　すごい幸せだと思います。常に意識を持って生きる事が出来る今は、あらゆる事に意識が出来ます、この意識こそが自分作りに重要。