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February 5, 2010
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何かここのところ突然、生活のリズムが整って、
家事をいい感じにこなせるようになりました!

って。

洗濯、片付け、掃除

くらいなもんですが。


年末からずっと、

夜更かし→朝が弱い→二度寝→午前中がつぶれる→洗濯も掃除もできない


みたいな悪循環がずっと続いてて、

しかもほら、ちょっとうつうつとした気分が続いたり、
体調がよくなかったりしてたもんですから。


さぁ仕事!と思っても、

埃だらけの散らかったリビングでは仕事に集中もできないし、

ああ、洗濯しなくちゃ、干さなくちゃ、取り込まなくちゃ、たたまなくちゃ・・・

と気になって気になって、何も手に付かず。

ふと気づくとムスメの帰宅時間になっていて、

ぼーっとしてると食事の支度の時間・・・

なのに、そんな時間に限って仕事がのってきちゃったりして、
夕食は8時・・・。


・・・

すみません。主婦失格で。


それが。


夜、ちょっとだけ早く寝るようにしたんです。

で、朝、二度寝しなくてすむようになったところで、

前の晩取り込んだ洗濯物をたたみ、

洗濯機を回し、

朝食の片付けや部屋の片づけをしてから

洗濯物を干し、

掃除して、

パソコン(仕事)。



このパターンが無理なくできるように!


。。。重ね重ねすみません・・・何年、主婦やってんだ!って感じで。


今週に入ってから、お昼過ぎのお散歩も組み込んで、

結構いいリズムになってきました。


あとは、


夕食の時間を7時までに何とかしたい!


元来、低血圧体質で、午前中は使い物にならず、
仕事に集中できるのが夕方から夜中、というバイオリズムの持ち主なので、
主婦業との両立はかなりきついのです・・・



なんとか、仕事に集中できるピークを午前中に持ってきたい
ところなんですが(><)
お昼ごはん食べちゃうと、どうしても眠くなる・・・。






とりあえず、立春を過ぎて、体が起動した模様です(笑)。

あとは、今のいいリズムを何とか保たないと!!







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Last updated  February 5, 2010 11:00:08 AM
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