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2011.01.07
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カテゴリ:食のチカラ
2011-01-07 09:30:57


今朝、七草粥を食べました。

お粥は胃に優しいです。

でも、すぐにお腹が空きます。泣き笑い

セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ  
ホトケノザ スズナ スズシロ

*平安期の時代より 
正月七日の朝食には七草粥を食べる習慣を起源され
万病を除き 長寿を得るといわれ
薬草としても仲間入りしているそうですよ。

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寒い朝になりましたね。
でも、じっとしてるばかりでも身体には良くないですね。
動きます!







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Last updated  2011.01.07 09:45:07
コメント(22) | コメントを書く


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 (* ^ω^)ゞコンバンワ★   お姫さま1848 さん
私3日くらいに七草食べちゃった!!!売ってたからつい・・・本当は7日なんだよね~><
これで今年も元気に過ごせるね!おかゆは確かに消化が早いもんね!(笑)おなか空いてなにか食べた??
今日は寒いね。朝と夕方散歩したけど、そっこう帰ってきたよ・・・ (2011.01.07 17:22:23)

 Re:(* ^ω^)ゞコンバンワ★(01/07)   marronsglaces さん
お姫さま1848さん
>私3日くらいに七草食べちゃった!!!売ってたからつい・・・本当は7日なんだよね~><
>これで今年も元気に過ごせるね!おかゆは確かに消化が早いもんね!(笑)おなか空いてなにか食べた??
>今日は寒いね。朝と夕方散歩したけど、そっこう帰ってきたよ・・・

こんばんは!
へ~3日に売っているなんて早いね~
うちのほうは5日だったよ。
お粥、お腹空くね。リンゴ食べたよ。(^^)
寒いのに、お散歩お疲れさま!
歩くわんちゃん見かけたけど、メイはヒート中で
寝てばかりだよ・・・ (2011.01.07 18:17:21)

 Re:七草(01/07)   nekochan_59 さん
七草粥の日だということをスッカリ忘れていました。

今日は、また一段と寒くなりましたネ。
(2011.01.07 18:55:11)

 こんばんは   michisunsun さん
我が家も今日食べました。私は正月で胃拡張になってるのか
食べた直後から「お腹がすいてる」状態(^_^;)
七草がゆに生姜をたっぷり入れて食べました♪ (2011.01.07 19:34:45)

 Re:七草   mohizo さん
お正月は食べ過ぎました(^_^;)胃を休めないといけないですよね… (2011.01.07 22:49:58)

 Re:七草(01/07)   mika71 さん
私も食べました。
っていっても勤め先の昼食メニューでなので
自分で作ったんじゃありませんけど。
おかゆ食べたらおじやなんかも食べたくなってきたので
日曜日にでも作ろうかな?
味噌味がとくにほっこりして好きなんです♪ (2011.01.08 04:50:11)

 こんにちわ   pipキム さん
私多分作ったことがないです^^;
おとついサティで七草セットが売ってました
それと一緒に鉢植えにした七草も (* ゜O゜)ホォホォ♪
¥630でした^^;
子供に見せる為でしょうけど・・・
何でもアイディアですねえ( ̄-  ̄ ) ウーン (2011.01.08 11:50:19)

 Re[1]:七草(01/07)   marronsglaces さん
nekochan_59さん
>七草粥の日だということをスッカリ忘れていました。

>今日は、また一段と寒くなりましたネ。

お粥ですから、仕事の日にはオススメできません。
すぐお腹が空きます。^^

寒いですよね。
体調管理が大事な時期になってきました。
(2011.01.08 11:57:24)

 Re:こんばんは(01/07)   marronsglaces さん
michisunsunさん
>我が家も今日食べました。私は正月で胃拡張になってるのか
>食べた直後から「お腹がすいてる」状態(^_^;)
>七草がゆに生姜をたっぷり入れて食べました♪

胃拡張ですか。@@ 
食べすぎには気をつけてくださいね。(^^)
あ、生姜いいですね!身体もぽかぽかになります。 (2011.01.08 11:59:36)

 Re[1]:七草(01/07)   marronsglaces さん
mohizoさん
>お正月は食べ過ぎました(^_^;)胃を休めないといけないですよね…

お正月はどうしても食べちゃいますよね~^^
私も食べすぎかもって気になった頃のこのお粥なので
これはちょうど良かったかもしれないです。 (2011.01.08 12:02:13)

 Re[1]:七草(01/07)   marronsglaces さん
mika71さん
>私も食べました。
>っていっても勤め先の昼食メニューでなので
>自分で作ったんじゃありませんけど。
>おかゆ食べたらおじやなんかも食べたくなってきたので
>日曜日にでも作ろうかな?
>味噌味がとくにほっこりして好きなんです♪

ああ!おじや良いですね~(^^)
お味噌の味は食べたことないから、今度作って食べよう。
寒いから、身体も温まっていいよね!
(2011.01.08 12:04:54)

 Re:こんにちわ(01/07)   marronsglaces さん
pipキムさん
>私多分作ったことがないです^^;
>おとついサティで七草セットが売ってました
>それと一緒に鉢植えにした七草も (* ゜O゜)ホォホォ♪
>¥630でした^^;
>子供に見せる為でしょうけど・・・
>何でもアイディアですねえ( ̄-  ̄ ) ウーン

このお粥は、確か一昨年あたりからハマリました。
知ってるだけで食べたことがなかったのですよ。
1度食べたら、七草が気になり、八百屋さんの店頭を
じっと見て。。(´∀`)ワクワク
ハマルもんじゃないのですが・・・
(2011.01.08 12:08:29)

 Re:七草(01/07)   こじけん☆ さん
( ̄□ ̄;)

七草粥・・・食べたことないσ(・_・;)にはセリくらしか見分けがつかなかったりします…。(;^_^A
(2011.01.08 18:03:49)

 Re[1]:(* ^ω^)ゞコンバンワ★(01/07)   お姫さま1848 さん
marronsglacesさん
>お姫さま1848さん
>>私3日くらいに七草食べちゃった!!!売ってたからつい・・・本当は7日なんだよね~><
>>これで今年も元気に過ごせるね!おかゆは確かに消化が早いもんね!(笑)おなか空いてなにか食べた??
>>今日は寒いね。朝と夕方散歩したけど、そっこう帰ってきたよ・・・

>こんばんは!
>へ~3日に売っているなんて早いね~
>うちのほうは5日だったよ。
>お粥、お腹空くね。リンゴ食べたよ。(^^)
>寒いのに、お散歩お疲れさま!
>歩くわんちゃん見かけたけど、メイはヒート中で
>寝てばかりだよ・・・
-----
おはよ!さむいよ~~!今朝の散歩も15分で終わりました。休みだったら昼間の日差しの中散歩できるけど、、、、、仕事があるとどうしても朝7時・・。しょうがないよね。
メイどう?レバーあげて栄養たっぷりにしてあげてね^。^
(2011.01.09 08:49:04)

 Re[1]:七草(01/07)   marronsglaces さん
こじけん☆さん
>( ̄□ ̄;)

>七草粥・・・食べたことないσ(・_・;)にはセリくらしか見分けがつかなかったりします…。(;^_^A

お正月に食べ過ぎて胃腸が疲れてる時、おすすめします。^^
さっと茹でると、アクが抜けて、けっこう美味しいです。
(2011.01.09 09:55:55)

 Re[2]:(* ^ω^)ゞコンバンワ★(01/07)   marronsglaces さん
お姫さま1848さん
>marronsglacesさん
>>お姫さま1848さん
>>>私3日くらいに七草食べちゃった!!!売ってたからつい・・・本当は7日なんだよね~><
>>>これで今年も元気に過ごせるね!おかゆは確かに消化が早いもんね!(笑)おなか空いてなにか食べた??
>>>今日は寒いね。朝と夕方散歩したけど、そっこう帰ってきたよ・・・
>>
>>こんばんは!
>>へ~3日に売っているなんて早いね~
>>うちのほうは5日だったよ。
>>お粥、お腹空くね。リンゴ食べたよ。(^^)
>>寒いのに、お散歩お疲れさま!
>>歩くわんちゃん見かけたけど、メイはヒート中で
>>寝てばかりだよ・・・
>-----
>おはよ!さむいよ~~!今朝の散歩も15分で終わりました。休みだったら昼間の日差しの中散歩できるけど、、、、、仕事があるとどうしても朝7時・・。しょうがないよね。
>メイどう?レバーあげて栄養たっぷりにしてあげてね^。^
15分も散歩できたんだから、えらいよ~
メイ元気になってきて、昨夜9時半に出せー出せーの
一点張り!ベランダ出して、それでも嫌で
毛布にくるんで、玄関から出して、外を見せて・・・
今日から散歩に出せるよ。(^^)

(2011.01.09 10:01:19)

 明けましておめでとうございます♪   セブン7977 さん
大変遅れました!!スミマセン、年賀状、明けおめコメントありがとうございます♪
私、今年は、絶対、良い年にするので、良い意味で、気持ちに余裕がなくて、遅れました。スミマセン。メイちゃんも、明けおめです♪今年も、メイちゃん、マロンちゃん、どうぞよろしくお願い致します!やっと、今、カード投函!お年玉付きじゃなくて(汗)
七草美味しそう♪私、正直、食べた事ないです(汗) (2011.01.12 11:54:38)

 Re:明けましておめでとうございます♪(01/07)   marronsglaces さん
セブン7977さん
>大変遅れました!!スミマセン、年賀状、明けおめコメントありがとうございます♪
>私、今年は、絶対、良い年にするので、良い意味で、気持ちに余裕がなくて、遅れました。スミマセン。メイちゃんも、明けおめです♪今年も、メイちゃん、マロンちゃん、どうぞよろしくお願い致します!やっと、今、カード投函!お年玉付きじゃなくて(汗)
>七草美味しそう♪私、正直、食べた事ないです(汗)

おお7ちゃん、元気だった!
良い年にするということなので、良いことたくさん
あると思うよ。
こちらこそ、みーちゃん、とらちゃんそして7ちゃん、
今年も仲良しで、どうぞよろしくお願いします。
カード楽しみにしてるからね!!ありがとう~
七草、草だから、さっぱりしてて、お粥で美味しいよ。
(2011.01.12 16:58:42)

 Re:七草(01/07)   mohizo1015 さん
今年の正月は食べすぎで体調を崩しました^^;崩したといってもリバウンドしたくらいですけどね^^
昔の人はよく考えてますね~!七草粥なんか素晴らしいタイミングですよね!結局、食べませんでしたが・・・^^; (2011.01.13 12:34:31)

 Re[1]:七草(01/07)   marronsglaces さん
mohizo1015さん
>今年の正月は食べすぎで体調を崩しました^^;崩したといってもリバウンドしたくらいですけどね^^
>昔の人はよく考えてますね~!七草粥なんか素晴らしいタイミングですよね!結局、食べませんでしたが・・・^^;

お正月なのですから、リバウンドも良いですよね!^^
ほんとに、昔の人の人の考えは、絶対に良いと、
初めて七草を食べたとき、実感しましたよ。
実はハマリまして、続けていこうと思っているのです。(^^)
(2011.01.13 16:18:10)

 ハガキ届いた?   セブン7977 さん
心配になって、確認に来ちゃいました(笑)♪ (2011.01.17 18:41:27)

 Re:ハガキ届いた?(01/07)   marronsglaces さん
セブン7977さん
>心配になって、確認に来ちゃいました(笑)♪

心配させちゃってごめんね。
ちゃんと、届いたよ!(^^) ありがとう~♪
(2011.01.18 10:26:14)

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