テーマ:ダイエット日記(22446)
カテゴリ:ダイエット日記速報
今朝の体重74.6kg(前日比+1.0kg)
今朝の体脂肪率20.6%(前日比+0.4%) おはようございます。 連日の飲み会のため 体重・体脂肪率ともに 「乱高下」しているような状態です。 今日は夜バレーボールの練習があり それに参加する予定です。 とにかく運動量を増やして 汗を出すだけ出していきたいですね。 それから、今日もお酒を飲む機会があるのですが 連日はキツイので、できればお断りをしようと考えております。 では、今日も一日よろしくお願いします。 ↓よろしくおねがいします↓ 人気blogランキングへ 楽天ブログランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006/07/23 10:55:54 AM
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