テーマ:ダイエット日記(22446)
カテゴリ:ダイエット日記速報
現在の体重73.6kg(前日比-1.2kg)
今朝の体脂肪率19.0%(前日比-1.5%) すみません。 二日酔いで今起きました。 昨日は例によって3次会まで飲み会があり 帰宅したのが深夜3時半過ぎでした。 お酒を大量に飲んだ翌日にしては 体重・体脂肪率ともにすごく減っています。 これには色々な原因が考えられます。 まず、飲み会ではそんなに食べ物を口にしなかったこと。 それから、昨日の昼食がしっかり摂れなかったこと。 (移動時間が多くて、菓子パンをほおばる程度でした) そして、今日は今まで何も口にしていないこと。 だから明日の数値はきっと相当上がってしまうのかもしれません。 そうならないように、二日酔いを早くなおして 運動をたくさん行うようにしていきたいですね。 では、もう残り半日もありませんが 今日も一日よろしくお願いします。 ↓よろしくおねがいします↓ 人気blogランキングへ 楽天ブログランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006/07/29 01:33:15 PM
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