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2022.08.19
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走れた！ 自分でも半信半疑だったが、昨日ブログに書いた手前、とりあえず数分でもいいから走ってみることにした。思ったより身体が軽かったので、10分で行けるとこまで行って帰ることにした。結果、15分で折り返し、距離3.7km時間30分余りのランニングとなった。正直、とてもうれしい！
このくらいまとめて走るのは数年ぶりだと思う。40代、50代で中毒のように走ったおかげだと思う。身体は覚えてくれている。 10㎞くらい走れる身体に戻すのは、そんなに大変じゃないような気がする。半年後あたりをめざして、ハーフマラソン復活してみようか⁈ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2022.08.19 11:12:28
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