小桃堂　亜莉のつれづれ日記　おいしい。きれい。きもちいい。

こんばんは！
調布仙川のアーユルヴェーダサロン　小桃堂セラピスト＆ジャイロトニックトレーナーの亜莉です！

今日は２回目の開催になる
「クラニオセイクラルセラピー　ベーシック講座＠小桃堂」でした！

しゃ、写真撮り忘れた～～～～～。
次回こそ!!!!!（涙）

今回は助産師さんや産後ドゥーラーの方、タイマッサージのセラピストさんなどなど…
カラダマニア達が集まった講座となりました。
お一人欠席が出たので…私も参加する事が出来ました!わ～い！

みんな緩むのもとっても上手で、あちこちから寝息が聞こえる…（笑）
冬の旧小桃堂は温室みたいに温かいので、絶好の昼寝日和。
でも、クラニオ講座は自分も緩んでなんぼ!なので、それで良いんだと思います。

今日のご飯は…
黒豆ご飯
梅干しのおむすび
里芋の煮物
白菜の柚子浸し

毎回、黒豆ご飯が人気です。
とっても簡単なんだけどな～～。
黒豆を空煎りして、そのまま食べて美味しくなったら…
普通に研いだお米の上に乗せて、そのまま炊飯です。

今日は圧力なべだったので…
加圧５分、ムラし１０分。
ね、簡単でしょ?＾＾
お試しくださいね！

そして！
講座内でも少しご案内いたしましたが…
1/31　11：00～13：45　（簡単なランチ付き）
　　　ママも赤ちゃんも笑顔になる
　　　　　＜赤ちゃんのカラダとお手当講座＞　　募集開始いたします！

赤ちゃんのカラダの発達にあった抱っこの仕方や、お手当など…
知っていると、ママも赤ちゃんも笑顔で乳児時期を過ごせるようなお話を
講師の加田さんをお迎えしてお話していただきます。

今回は参加資格として…
　◎開催時に生後６カ月までの赤ちゃん同伴のママ
　◎保育や乳幼児の発育に関連のあるお仕事をされている方（単身参加）
を対象とさせていただこうと思います。
６カ月以降の赤ちゃんは同伴できませんのでご注意くださいね。

亜莉の作る簡単でカラダに優しいランチ付きです！

お申し込みはこちら!!!
　1/31　11：00～13：45　赤ちゃんのカラダとお手当講座
　　　　http://form1.fc2.com/form/?id=595904

また、同日の午後にはおさらい会が開催されます～～～～～!!!!!

クラニオベーシック講座に参加されたことがある方がご参加いただけます。
他の会場で受けた方でも大丈夫ですよ～～～～。
たくさんおさらいして、自分も気持ちよくなっちゃいましょう!

お申し込みはこちらです！
1/31　14：00～17：00　おさらい会＠旧小桃堂

★おさらい会のお申込み方法★
お名前・携帯番号・メールアドレス・参加日時と会場をご記入の上
「○月○日<会場>おさらい会申込み」という件名で umi@umi.lar.jp までお申し込みください。

※3日以内に返信がない場合は再度ご連絡ください。まれに、メールが不達の場合がございます。おさらい会前日まで返信がない場合はお電話にてお問い合わせください。
※中止の連絡は前日までにメールにてお知らせします。
※4名以上で開催とさせて頂きます。

私も参加予定です!
残席5名!!!!!
ご希望の方はお申し込み急いで下さいね～～～～。


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