本日の分配金とスクワットチャレンジ
こんにちは。宇宙流です。ウクライナのことがニュースで伝えられるたびに、悲しい気持ちになると同時に、近い将来、この日本にも同じことが起こるのではないかと想像してしまい、恐ろしい気持ちになります。戦争反対。一日も早く、終結してほしい。・・・・・・・・・・・本日の配当金&分配金の入金状況。合計1,153円いただきました。ありがとうございます。明日は月初めだから、QYLDの分配金が入るのかな?①オーストラリア公社債ファンド・・・18円②パインブリッジ米国REITインカムファンドA 為替ヘッジあり・・・8円③日本Jリートオープン(毎月分配型)・・・37円④フィデリティ・米国株式ファンドC(分配重視・為替ヘッジあり)・・・386円⑤フィデリティ・米国株式ファンドD(分配重視・為替ヘッジなし)・・・691円⑥ピクテ日本ナンバーワン・ファンド(毎月決算実績分配型)・・・13円・・・・・・・・・・今年、元日に、筋トレに関して目標を立てました。その目標は、「12月31日までに、5万回のスクワットをやる!!」・・・です。右手にカチカチと押すだけの、バードウォッチングなどで使用する、いわゆる「カウンター」を持ちながら、スクワットをやっています。これがあれば、テレビを見ながらでもできます。頭の中で数える必要がないから便利です。よく、「一日○回」という目標を立てる人もいると思いますが、これだと、その日は○回やらないと未達成ということになり、プレッシャーもかかりますし、長期的な達成度合いも分からず、ほぼ確実に途中でやめてしまいます。一年トータルでの回数を目標にしておくと、10回しかできなかった日があっても、確実に目標に近づきますし、サボった日があっても、他の日で挽回できるのです。やる気が継続します。というわけで、現在、11,500回。結構ハイペースです。(ちなみに、腕立て伏せをやったときも、スクワットの回数に加えてよい、というルールにしています。上半身を鍛えたい日もありますからね。)残り、38,500回。意外とはやく達成できるかも。めちゃくちゃ売れてる投資の雑誌ダイヤモンドザイが作った激辛「毎月分配型ファンド」 自分のお金は自分で守れ! [ Diamond ZAi編集部 ]楽天で購入これ、ちょっと読んでみたい。毎月分配型には、厳しい意見が並んでいるんだろうな~。(自分は敢えてそこに突き進んでいますけど)