チョコとモンとミルとマフィンとのひとしずくな毎日

朝から夫は年に1度の人間ドックに行っています。今年からMRIも会社負担になったので、良かったですわ。バナナダイエットの成果で朝起きた時点で目標にあと400グラムだそうですが、出かける直前にトイレに飛び込み大砲を発射していたので、目標に届いていることでしょう。胃はバリウムじゃなくて鼻からの胃カメラで検査するんですって。

検査の前日だというので、妻は脂っこくない健康的な夕食を9時までにさせようと待ち構えていたのに、なんと「飲み会だから～」という電話！！！去年前日に牡蠣を食べ過ぎて「通風予備軍」のレッテルを貼られたのを忘れたのか！！きっと肝臓の数値に響いてくるに違いない。もう知らないからね。

昨日のリカちゃん福島出身説に自信がなかったので調べて見ました。タカラというおもちゃ会社（現タカラトミー）は創業は東京だけど福島県にりかちゃん工場があったようですね。リカちゃんキャッスルなんていう夢のお城で見学も出来るようですよ。是非行ってみたいけど、お子ちゃまばっかりだと恥ずかしいなあ～。

夫の検査のための野菜キャンペーン中に見つけました。産直市で1株100円の紫カリフラワー。茹でると色が落ちましたナゼ？洗い桶いっぱいのクレソンですが、これで200円。この辛味が大好きなんです。前に売ってた産直市がオーナーの夜逃げでつぶれてから、ずっと生産者を探していました。花瓶にさしておいたらどんどん根っこが出てきます。ルッコラも買いました。

湯気で曇ってますが、かぶの味噌汁・豆のカレー（昨日の残り）・カリフラワーとブロッコリーのカレーミルク煮・れんこんのゴママヨ和え・大根ステーキきのこあんかけ・発芽玄米ご飯

どうしようかな～～私の当選率アップのためには教えない方がいいんですけど、太っ腹な私ですからみなさんに教えちゃいます。ダイエットのために蒸し料理をやろうと思って、いろいろ探していたんですよ。これ買おうかなって思ってました

その他に色々使えそうな物を見ていたらこんなサイトに遭遇しました。お料理が得意なブロガーの皆さんだったら絶対応募基準を満たしているはず。2月15日までモニターを募集中　　もちろん私も応募します。