さかまっこんの産休❤️育休 いろんな趣味を毎日更新中✨

赤裸々に体重公表！

小学生 38kg
中学生 42kg
高校生 46kg
大学生 44kg
薬剤師 40kg
現職場 44kg
結婚 46kg
新婚旅行47kg
妊娠 55kg
という私。主に40kg前半なんだけど、なぜか結婚してから体重急激にうなぎのぼり。
妊娠時に太ると産後太りになるので、なるべく増やさないようにし、8kg以内と優秀な増減✌️
まぁ出産前2ヶ月はマタニティスイミング＆アクアビクスに毎日通ったからね😁

というわけで、産後に週2で運動した成果を記録していきたいと思います！

2/27 46.5kg (ジム)
3/2 46.3kg (ジム)
3/9 46.0kg (ジム)
3/11 45.9kg (アフタービクスベーシック)
3/16 45.7kg (ジム)
3/18 46.0kg(アフタービクスベーシック)
3/23 45.5kg (ジム)
3/27 46.2kg (アフターヨガ)
3/30 45.7kg (ジム)
4/3 45.6kg (アフターヨガ)
4/10 45.1kg (アフターヨガ)
4/13 45.3kg (ジム)
4/15 45.5kg (アフタービクスベーシック)
4/24 45.5kg (アフターヨガ)
4/29 45.3kg (アフタービクスベーシック)
5/11 44.0kg (ジム)
5/13 44.6kg (アフタービクスベーシック)
5/18 44.2kg (ジム)
5/20 44.6kg(アフタービクスベーシック)
5/25 43.7kg (ジム)
5/27 43.9kg (アフタービクスベーシック)
6/1 43.6kg (ジム)
6/14 43.5kg (アフタービクス)
6/22 42.8kg (ジム)
6/28 42.8kg (アフタービクス)
6/29 42.6kg (ジム)
7/5 42.7kg (アフタービクス)
7/6 42.7kg (ジム)
7/12 43.2kg (アフタービクス)
7/13 43.0kg (ヨガ)
7/19 42.7kg (アフタービクス)
7/24  42.4kg(アフターヨガ)
7/27  42.7kg (ジム)

見事！目標である独身時代の44kg戻しに達成し、シンデレラ体重の42kg台まで到達！
母乳育児と週2の1時間の運動の成果！
出産前よりおっぱいあるし、お腹は引っ込んだしで、産む前よりも美しく！✨達成✌️

アフターレッスンに通った甲斐がありました😁