わたしのブログ

　あっという間に今年の半分が過ぎてしまいました。光陰矢の如しというか、年を取ると坂を転げるように時は過ぎていくわよ、とどなたかに言われましたが、実際その通りになりました。

　今日は太極拳の練習日でした。残念ながらお休みが多く、３人お休みで１人は仕事の関係で、終わりごろにいらっしゃいました。

　生徒さんが２人でも出来るわよと言って、始めました。

　はじめる前に日中友好協会東京都連合会主催の太極拳交流会に参加するかどうか話し合い。３人とあとから見えた１人で、参加したいという希望。実はもう事務局から電話があり、８人参加と申し込みをして置いたのです。私が今どの教室にも出ていないので、情報がなかったのですが、電話があり、急遽、人数だけ申し込みをしておいたのです。締切はとうに終わっているのですが、事務局のＯさんありがとうございました。

　今日欠席の人には班長さんが電話をしてくれるとのこと。

第８回太極拳交流会

　２０１１年９月３日（土）午前１０時から午後３時３０分まで

　川崎・とどろきアリーナメインアリーナにて

　参加費　記念のジャケット（袖にデザイン入り）お弁当・お茶を含めて３，０００円。半額班から補助してもらうことになりました。

　さてさてまた忙しくなります。でもこういう経験を積んで太極拳を覚えていかれるし、他の人の表演を見て勉強にもなります。

　みんなやる気を持っていてくれるのが嬉しいですね。

　いつものように練功１８法をＵＰしますね。鏡式です。

２４式太極拳は今日は人数が少なかったためこの前の復習

単鞭、右?脚、双峰貫耳、転身左?脚、左下勢独立、右下勢独立、左右穿梭、海底針、閃通臂をやりましたが、太極拳の画像はこのまえＵＰした続きを載せます。

この前は第５式手揮琵琶まででしたが、今日は、第６式倒拳?だけゆっくりと教えている動画です。足だけ。手だけ。両方合わせて。足遣い、つま先の上げ方、かかとの上げ方足の位置、良く見てください。手は広げますが、１３５度に広げるといわれています。９０度+４５度です。手と足とのバランス。左右の手が交差するところ、（くっついてはいません）ボールを転がすようにという表現を使います。

左右倒拳?とも言います。４回後ろに下がります。倒は後ろへ下がるという意味。卷肱は字の通り、肘を巻く、廻すという意味です。動画に武術の攻防の意味がわかるように後の方に載っています。参考にしてくださいね。

昨日今日と爽やかな梅雨の晴れ間。庭の花の様子など・・・。

何年振りかでガクアジサイが咲き始めました。

普通のアジサイも咲き始める

これがだんだん色づいて大きくなります。

梅の実。高い所にあります。

さつきの花も満開近い

ドクダミ、今年は取らなくちゃ。

でもこうして見るとドクダミも可愛い花ですね。

クチナシ。心配しましたが、蕾をつけてきました。

うっとおしい雨も花たちには恵みの雨なんですね。

（雨粒が写っているのは一昨日、晴れ間に撮った写真です）