テーマ:スポーツ(116)
カテゴリ:スポーツ
今日は太極拳を教えに行きました。久しぶりに青空にぽっかり雲の浮かんだ良いお天気。気分も爽快に出かけました。 4月は5週あったので、隔週にやっていると、2週間空いてしまいました。連休もあり、体がなまっているような感じでした。というか、体が硬い。 しゅわい手、練功18法、八段錦とやっていくうちにどうやら調子を取り戻してきました。今日は2人お休みで生徒さんは4人です。Siさんの夫さん体調悪く病院へ連れていらっしゃるとか・・・。ご高齢になってくるといろいろ大変です。大したことがないといいですが・・・。 練功18法 八段錦 これとは違いますが、交流会で使ったBGMが出てきたので使ってみましたら、好評でした。 次に簡化24式を通して音楽に合わせてやってみました。次はやったところまで、白鶴亮翅まで、何回か繰り返して練習。大体できた所で次へ。左右摟膝拗歩(さゆうろうしつようほ)。これはなかなか難しい、と前置きしながら、1,2,3,4と区切ってやりました。右手右足左手左足と、全部違う動きをします。ここだけは1,2,3,4と号令をかけて教えます。
左右摟膝拗歩
これは復習になっていて、左右摟膝拗歩は最後に出てきます。 この動作を3回繰り返します。 新人さんたちも大分こなれた動作になってきました。褒めました。そして先輩がいるから覚えが早いのだと、古くからやっている人たちも褒めました。ほんとうにそうなのです。 最後に終えたところまで音楽に合わせて演じました。音楽で動作を覚えることも多いので、時間があればいつもこれで締めたいと思います。
帰りはまた写真を撮りながら帰りました。 これはなんという花でしょう?綺麗な花です。 白い単の椿 ピンクの可愛らしい花、これもなんというのでしょう?去年も同じ質問をしましたが、忘れてしまいました。 タムケヤマモミジ。写真よりもっと葉が細いです。 躑躅。大きな花の躑躅です。 はらぺこあおむし もっと顔の形を直せば良かった!!空き箱の裏に貼りました。
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