Dual Life ~ 行き来する暮らし

（　伊豆の自宅で　初心者向けのヨガクラスをスタートします！　）



全く初めての方・体が硬い方・運動を日頃していない方も

安心して参加出来る初歩からのクラスです。


この春　新緑をわたる風を感じながら、カラダを気持ちよく動かしていきませんか！






●　開催予定


４月７日（土）　　定員になりました！

４月１４日（土）　

５月１２日（土）　あと２名です

６月２３日（土））あと１名です

７月２１日（土）

●　時間

　１０時３０分から１２時 (９０分）

●　料金

　１回２０００円　　当日現金でお願いします

●　持物

　動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などの飲み物

（ヨガマットはご用意しておりますが、ご持参頂いてもOKです）






●　内容

　全く初めての方・体が硬い方・運動を日頃していない方も
　安心して参加出来る初歩からのクラスです。

　　　　　　　
　ポーズが美しく出来ることが目的ではなく
　それぞれのカラダの状態を尊重するクリパルヨガというスタイルです。


　少人数のクラスで丁寧に一人一人に向き合いながら　安全に楽しくやって行きます。


●　場所

　伊豆急行　伊豆大川駅から車で５分　のみやま自宅
（お申込頂いた方には　詳しい地図をご案内します）　　　　　　



（海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です）



●　お申込

　定員４名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com

※　件名を必ず「ヨガ予約」として入れて　お名前・携帯電話をご連絡下さい。

（通常２日以内にはご返事差し上げていますので
　返事が届かないようでしたら、うまく送受信できていない可能性があります）


●　略歴



　野見山文宏　神戸市出身　４５歳　うお座　A型

　クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師　趣味は　波乗りと自然農の畑

　著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」BAB出版




●　メッセージ

　これまで治療家として・解剖学の講師として　カラダに携わる仕事をしてきましたが
　ヨガの指導は、まだ経験も浅く未熟な部分もあります。

　そんな私ですが、みなさんと同じ目線で、春から一緒にヨガを学んで行きたいと思います。
　よろしくお願いします。