定期検診
定期検診へ行ってきました。・・・でも、本当は行きたくなかった^^;「行くの止めちゃおうかな~」なんて私の頭の片隅にずっとあって(笑)何故なら今年になっての私の生活は本当に情けない状態で体重管理も血糖管理もダメダメだったから。と、苦しい言い訳をしたところで(汗)やっぱり・・・というか当然の事だけど、数値になって表れた。HbA1c 5.0%1月に受けた定期検診で 4.4%だったのだからたったの2.5ヶ月で0.6も増えたことになる。『やっちゃった!』『また4%台に戻さなきゃ!』みたいなそんな気持ちになりました。A1cの数値が増えたのは病気発覚以来初めてのことなので、やはり少なからずショックです。またこのブログのお世話になって日々の生活を少しでも見直す努力をしていきたいと思います。-----*-------*------*-------総コレステロールは200以上だったのが今回は167mg/dL。中性脂肪も72mg/dLと二桁に戻り。「血糖以外の数値はこれといって問題ないですよ」と言われたのが唯一??の救いで。主治医には血糖管理と体重管理を気をつけるようにと・・・初めて注意されたような気がします^^;次回の定期検診は8週間後。きっと改善させられますように♪頑張るぞ~!