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既に、先週鈴鹿を走ったことが、嘘のような感覚です^^;
えぇ~まだ一週間しか経ってないの?と思うことしきり。 それほど、今週の仕事が濃かったってこともありますが ちゃんと練習するぞ~と思ったものの、 いつものコースを走っていると、飽きっぽい性格も災いして、 『ぐうたらな』性格が表に出てくるに違いない・・・ と思ったので、新しいコースを開拓に行ってきました 以前、会社の先輩に言われて行った和泉葛城山。 その入り口の牛滝までのコースにバリエーションを持たせてみました。 もともとジムの往復をするために自転車を買ったし、 大阪市内を1年以上走っていたので、 車の多い道を走るのが苦になりません。 だから、今回は地図を持たずに行けるように、 分かりやすさを優先して走ってきました。 コースはこんな感じ。 結果から言うと、 平坦で広い路側帯をひたすら走るコースあり、 仮想鈴鹿って言ってもいい感じの登り基調あり、 LSDに良いサイクリングロードありで、 自分好みの良いコースに仕上がった気がします ただし・・・ 帰りに土砂降りに降られたのだけは、ちょっと残念 降り出して最初の橋の下に逃げ込んだものの、 風がキツくて濡れた身体が寒くて仕方ない。 仕方なく走り出すと、気持ちいいんだけど、 自転車がドロドロに・・・ 結局、家に着く頃にはずぶ濡れの状態で でも、既にすっかり晴れた、変な状態でした 昨日、きっちり整備したせいか、すごく走りやすくて良かった きっと自転車も気持ち良かったんでしょう 走行距離:89.05km 走行時間:3:22'40 Avg:25.0km/h Max:54.6km/h お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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