冷凍うどんを使った、ひと口サイズの創作レシピです♪
カトキっチゃんの冷凍うどんシリーズ、第3弾！

この短期間に、5つの新しいレシピを考えるとなると

結構な労力とプレッシャーが

そんな中、夜中にピン！と神の声が♪

１
	巻き簾に海苔を敷き 　　レンジ500Wで2分加熱した 　　冷凍うどんを並べて三つ葉を置く
２
	うどんがバラけないように 　　硬めにグッと巻いていく
３
	巻き簾をはずし
４
	茶漉しで薄力粉を振り
５
	豚肉で巻く

最初は、豚肉で直接うどんを巻こうかと思ったんだけど なんとなく巻きにくそうだったし、巻き簾にお肉が直接触れるのも･･ と思ったので、ひとまず海苔でワンクッション置きました。 おかげでとっても巻きやすかったので、大成功♪

薄切りのロース肉が1巻きしてあるだけで 中は既に火が通ってるので、周りを焼き付ければできあがり！ 見た目、味、共に海苔を巻いたのは、大正解だったようです。 これでお腹もいっぱいになり、私はご飯、食べられませんでした。 冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもお薦めです♪

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■□ 豚うどんロールの材料 □■	■□ 豚うどんロールの作り方 □■
・冷凍うどん･･････････１玉 ・三つ葉･････････････１０本 ・海苔･･･････････････１枚 ・豚ロース薄切り肉････４枚 ・薄力粉･････････････適量 ・焼肉のたれ･････････大さじ２ ・オリーブオイル･･･････小さじ１	１、冷凍うどんはレンジ500Wで2分加熱する。 ２、巻きすに海苔を敷き、うどんを並べて三つ葉を置き 　　硬めにグッと巻いていく。 ３、茶漉しで薄力粉を振り、並べた豚肉で巻く。 ４、３に茶漉しで薄力粉を振ったら 　　フライパンに油を熱し、中火で全面を焼く。 ５、焼肉のたれを絡め、ひと口大にカットする。 ※当サイトに掲載しているレシピ、画像、他全てにおいて 　 転載、コピー等はお断りしておりますので、ご了承ください。

++++　さん、ハイ！　カ～ト～キっちゃん カトキっちゃん♪　++++
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