カテゴリ:ランチ・ディナー
こんばんは~
昨日のブログにも書いたように 今日はフレンチのランチへ行ってきました\(^o^)/ 療養中の奥さんもすっごくお元気そうでうれしかった~ 今のお薬がとても合ってらっしゃるようで お顔もつやつや、少しふっくらされてました。 楽しいお話はもちろん、勉強になるお話もいっぱいで 奥さんの前向きさには本当に頭が下がります。 爪の垢を煎じて飲まないといけません(笑) ランチはお肉のコースにしました たしか赤ワイン煮…だったような…(^^ゞ すみません~ ちゃんと覚えてない~~ パンも2個食べたし、野菜も結構食べたし~ デザートの焼きいちじくのアイスのせももちろん完食 かなりの高糖質ランチになってしまったので 夜はごぼう茶のみにしました―(*^_^*) こんだけ食べたから、もちろん今日も間食は「なし」で 一昨日から始めた、間食なし生活。 この週末の外食3連チャンに向けての対策やったんやけどね~ 一昨日の朝、記録してるマメグラフの方の日記に 今日はおやつなしでがんばる~ と書いたら 仲よくしてるマメ友さんが じゃあわたしもおやつなしでがんばる~ と書き込んでくれたの 毎日、当たり前のようにおやつたべてたので 頭におやつが浮かんで正直つらかったんだけど…(^^ゞ マメ友さんもがんばってるんや~~と思ったらがんばれました(^^)v 2日続けてみて、わたしもマメ友さんも無事減らすことができて万々歳! やっぱり一緒にがんばれる仲間がいるって心強いね さー、明日はピンクリボンウォークです。 がんばってきま~す 今日も最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活725日目● ( 10/17 )
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