こんにちはhappybirthday!です。
一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,プーアール茶をいただきました。 酵素たっぷりです。今日から9月 嬉しい! 体内酵素の働きをサポート食物酵素とは食品に含まれる酵素です。ok! 食物酵素が不足する食事を普段から摂っていると、体内酵素である消化酵素を必要以上に働かせてしまい、浪費してしまいかねません。 逆に、食物酵素の多く含まれた食べ物を食べると食物酵素によって食べ物が事前消化され、消化に使われる体内酵素を節約しながら 体の中で栄養源に分解されやすくなります。 本日はこんな1日でした。 最後まで読んでくださってありがとうございます。 明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓ にほんブログ村 にほんブログ村 ( お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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