今日は○○小学校の歯科衛生指導に行ってきました。
1、2年生と3、4年生と5、6年生の3コマ3時間。
虫歯、歯肉炎は細菌感染症なんだよ、
唾液が歯の再生(再石灰化)に重要な役割を果たしているんだよ、
細菌に餌をだらだらやらないように(飲食のタイミングのコントロール)、
特に
寝る前の飲食は虫歯の最大の原因だよ!
食事指導用シュミレーターを使って指導。
具体的には、
位相差顕微鏡によるプラークの観察、
デンタルフロスの使い方、クール法歯磨きの実地指導、
重曹水による洗口(脱灰時間を短く、再石灰化時間を長くする)をして
終わりました。