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2008年05月19日
テーマ：今夜のばんごはん(49787)
カテゴリ：食事・肴
 材料： 茄子 ２本 ニンジン １本 さやいんげん １２本 オリーブオイル 大さじ２ ケイジャンシーズニング 大さじ１ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 作り方： 適当に切った茄子・ニンジン・さやいんげんをオリーブオイルで炒め、フタをしてしばらく蒸し煮する。 ニンジンがやわらかくなったら、ケイジャンシーズニングをまぶす。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年05月19日 01時38分57秒
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