3日坊主のずぼらダイエット!－10kgできちゃった!

今日は仕事終わりにスタバでまったりして気分転換。

節約のために我慢していた雑誌を解禁！

田中美保ちゃんが表紙のarを買ってスタバへGO！

サラダラップ根菜チキン（　155kcal　）とアイスコーヒーが

今日のディナーです。

スタバに来ると　リラックスできるから　少量でも満足できる♪

ファッション雑誌って買ってもパラパラっと見て終わっちゃうし

もったいないから買うの辞めてたけど、

ダイエット中は　ファッション雑誌は見るべき！と実感。

かわいい、キレイなモデルさんを見ると「こうなりたい・・・」と思ったり

「この服着たい！でも着こなすには細くないとなぁ・・・」と

自然とやせなきゃ！って気持ちになってモチベーションがUP！

美保ちゃんの姿を　見える場所に貼っとこう・・・！

おからクッキー、明日届くかなぁ～♪

あと、1年程前から聞いているんだけど

すごーくリラックスできる音楽CDの新作が出てたので注文！

明日届くかな？

また後日、紹介したいと思います☆