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2017.02.26
テーマ：楽天レシピ(154938)
カテゴリ：カテゴリ未分類
ケチャっ☆チキン
 料理名：ケチャチキン 作者：smile200876 ■材料（2人分） とりムネ肉（親子丼用カット） / 250ｇ ピーマン （5mm幅の千切り） / 2個 玉ねぎ （薄切り） / 1/4個 トマトケチャップ / 大さじ2 オリーブオイル / 大さじ1 ●コショウ / 少々 ●塩 / 少々 ●酒 / 大さじ1 ■作り方 1.●のついた調味料でとりムネ肉に下味をつけます。 （野菜を切るまでの間つけておきます。） 2.フライパンでオリーブオイルを温めて(1)のとりムネ肉を入れて焼色がつくまで炒めます。 3.焼色がついたらピーマンと玉ねぎを入れて炒めます。 4.ケチャップを入れて混ぜながら炒めます。 ■おいしくなるこつ 「とりムネ肉に下味をつけると臭みなくおいしくできます。」 ■レシピを考えた人のコメント ケチャップチキン☆とってもおいしかったです。   ↑ 2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 「夢」がもうひとつかない 私のレシピも１品掲載していただいた「レシピブログmagazine Vol.4」  【楽天ブックスならいつでも送料無料】レシピブログmagazine Vol.4 私のレシピも１品掲載していただいた 「簡単でおいしい！毎日のトースト」の本が 2014/02/07（金）に発売されました。 そして、増刷も決まったそうです。  【送料無料】簡単でおいしい！毎日のトースト TOPページへ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.02.26 20:09:20
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