動くハハ通信

花の中で、いちばん好きなあじさい。

　

小さい花がみちみちギューッと集まってるようすも、
涼しげなブルーやグラデーションカラーも、好き☆
でも長男によると、「いいにおいは……、特にしないね」だそう。そ、そうすか。

＊　＊　＊


今日の網走はほんとうに暑かったですね！
でも今日の晴れ予報に合わせ、昨日までの洗濯物を３日分も（！）溜め込んでたので、
ガンガン洗濯機を回し、ルンルンで干しまくりました。
いやー、達成感！気持ちいいーー。

その前に、涼しいうちの朝活を。
私はふだん夜９時就寝の朝４時起きです
年寄りな訳では、断じてない(笑)！

９月と１０月（追加開催決定！）の
女性のための心とからだのセルフケア体験会の、
ポスターを作成しました。



子育て支援センターどんぐりを始め、
市内のあちこちに掲示させていただいてます。
持ち帰りチラシもあるので、ぜひお持ちくださいね☆

近々産後ケア新聞も発行します。
こちらもぜひお読みくださいませーー。



で、午前は久々のピラティスへ。

ピラティスに通いだしてもうすぐ１年経ちますが、
はずかしながらようやくピラティスの奥深さを、
おもしろいとおもえるようになってきました。
……先生、今さらでスミマセン！


仕事や研修で休みながら、細々とでも続けてよかったなーとおもうのは、
１年前はびっくりするほど突き出していた肋骨（あばら骨）が、
今はだいぶ納まってすっきりしたこと（！）。

骨格を支えるのは筋肉で、その両方に効果的なはたらきかけをするのが
ピラティスなのかしら、とおもっています。ち、ちがう？？


＊


午後はマドレボニータが発行している産後をはじめ、
あたらしいはたらきかたや、社会を変えるさまざまな活動もを紹介する、
『マドレジャーナル』のSkypeミーティング。
東京・千葉・横浜・網走がつながって、
マジメかつ笑いいっぱいなミーティングです。

…といつもサラーッと書いてますが、
私のはたらきかたも、地方ならなおさらめずらしいですね。
こんな人、自分でいうのもあれですが、いない（笑）。
だから説明しても、なかなか理解していただくのがむずかしい…！

かんたんにいうと、網走で生活しながらオンライン研修で学び、認定資格を取得し、
今はやはり同じようにオンラインで東京とつながりながら、
産後ヘルスプログラムをオホーツクの産後女性に伝える教室を開催しています。

NPO法人マドレボニータの認定はいただいてますが、
仕事は待っててやってくるものではないです（笑）
教室はもちろん、地方だからこそできる取り組みや強みを見つけて、
自分で仕事を生み出しています。
営業とか、もーうドッキドキ（苦笑）

産後ケアは保健師さんも母になった女性もまだまだ知られていない、
あたらしい分野。
だからこそ、保健センターの講座に提案したり、地域の母たちにプレゼンして、
オホーツクに「産後」っていう分野をつくって、
広めていく使命とやりがいがあります！


そういう仕組みを、これまで何年も掛けて、
マドレボニータとコミュニティメンバーがつくってきてくださったから、
私もこうして地方で一個人事業主としてはたらけているんだなーー。
あらためて感謝です！


ちなみに、マドレジャーナルのバックナンバーは
マドレストアで販売しています。
「産後のゆるめてはいけないところ」「産後の性と生」などなど、
産後ならだれでもピーンとくる内容が盛りだくさん！オススメです☆



来号、さらにその先の号のどうしたらいいだろう？ってことが、
話の展開が速く、なおかつおもしろも忘れない先輩たちの進行でサクサク決まる！

「いつかイントラとしても女性としても、あんな風になりたいなー」
とあこがれる女性の先輩たちと、こうして一緒に活動できるしあわせを
しみじみ噛み締めとります


紫磨子せんせいがブログに書かれていたけれど、
一緒にはたらく仲間同士が尊敬し合い、なかよくする、
そういう愛がなければ、愛のある仕事は生み出されない……って、
こういう部分にも言えるのかも。

インストラクターも事務局スタッフも、
それぞれの教室や業務だけでなくいくつものプロジェクトを抱え、
みなさん本当に忙しい。そして子どももパートナーもいる、母・父です。

でも、ふだんから仕事だけでなく
プライベートも意識的に伝え合うことで、
お互いの事情を汲んだり、おもいやったり、
そうして支え合う愛を発揮することで、
毎号ものすごい濃厚な内容のマドレジャーナルが生み出されている。
（…手前味噌ですが！本当なので!!）

そのことを、最近新人編集部員になったわたしは
今まさに肌で感じています。



これって、家庭・夫婦にも同じことがいえますね！
相手のことを知ることで、相手をもっともっと好きになるし、
ヘルプしたりされたりもしやすい。

「夫婦・家族だからわかってるでしょ！」と関係にあぐらをかかずに、
子どもやパートナーの日中の出来事や、そこで感じたこと・考えたことを、
朝・晩の食卓で、もっと意識的に聞いてみます。
ほら、そうしないとワタシ９時には寝ちゃうから（笑）！



一緒に気持ちよくはたらくにも、
家族・夫婦としてなかよく暮らしていくためにも、
こういう日々のちいさな積み重ねが大事なんだなーー。

……と考えつつ、本業の一つである原稿作成もがんばりまっす！


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Kaori Naganoma

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