夢をかなえる【天才ボディ】の作り方

「もっと力を抜いて！！

押そうとか、よけようと思うと力が入っちゃうから。
相手の動きを感じて、それにあわせて動くことだけに意識を向けてね」

推手のときに生徒さんに、こうアドバイスしたら。

「先生、怖いです。緊張して、力抜けません！！」

とのこと。

こんなに優しくやってるのに。(>_<)

男の子なんだから、怖がらないでよ～～。　

太極拳に限らず、身体を使うすべての技術のコツは、余計な力を抜くこと。

道場で練習しとくと、いろんな場面で応用できるよ。


それにしても、久々に"怖い”と言われてしまった。
最近、本当に優しいのになぁ。